Промывание носа шприцом в домашних условиях. Что нужно знать о том, как и чем полоскать нос при насморке

Ежедневная гигиена носовой полости является нужной процедурой для взрослых и детей. Промывающие процедуры очень полезны при простуде, от насморка и с целью профилактики. Благодаря таким манипуляциям, вы можете избавить себя от заложенности носа, кашля и даже улучшить свой слух. Гигиену верхних носовых путей соблюдали еще в Древней Индии. Подобные процедуры так же были описаны в текстах древней медицины – аюрведы. В наше время, орошения носовой полости называют «ирригационной терапией». Промывание носа является доступным и бюджетным способом для поддержания здоровья дыхательных путей. Слизистая носа может опухать, отекать и производить различного рода выделения.

Когда необходимо промывание носа?

• ОРВИ и ОРЗ . Если человек болеет ОРВИ, он чувствует заложенность носа и страдает от выделений из данной полости. В ход идут платки для носа, салфетки и всевозможные спреи. Зачастую, такую болезнь, как ОРВИ, легко излечить. В редких случаях, могут возникнуть осложнения;
• Синусит – это наиболее частое заболевание, которое возникает после простудных болезней. Из носа больного течет гной, возникающий из-за отека носоглотки. Когда гнойные массы застаиваются в пазухах, человек может чувствовать боль и дискомфорт;
• Гайморит , фронтит и ринит являются не менее частыми заболеваниями носовой полости. Чаще всего, данные болезни совмещаются с воспалением горла и носа;

Поэтому, не стоит пренебрегать этой простой процедурой. Вылечить нос при насморке в домашних условиях можно быстро и эффективно.

Если вы хотите регулярно уделять должное внимание своему здоровью, вам надо знать, как правильно промывать нос в домашних условиях взрослому. Вариантов орошения дыхательных путей существует много. Если вы хотите узнать, как делать промывание носа солевым раствором в домашних условиях, следует выполнять нижеперечисленные инструкции.

Для приготовления раствора Вам понадобиться 1 стакан кипяченой воды комнатной температуры и 1 чайная ложка морской соли. Также подойдет обыкновенный аптечный физраствор.

Самым популярным и простым методом является полоскание носа специальным раствором со шприцом:

• взять медицинский шприц (без иглы),
• просунуть наконечник в ноздрю,
• наклониться над умывальником,
• залить раствор в нос.

Малое количество раствора может затечь в рот. Этот способ считатется самым примитивным, однако безопасным способом промывания носа в домашних условиях.

Существует также 2 более продвинутых метода промывания, однако стоит быть предельно осторожным, что бы не повредить носовые пазухи и перегородку.

Способ 1 — ноздря/ноздря . Для промывания Вам понадобиться шприц без иглы, спринцовка или специальный чайник для промывания носа, который можно приобрести в аптеке. Вливание воды стоит совершать в ноздрю, находящуюся выше, слегка наклонив голову в сторону. Жидкость должна свободно вытекать из нижней ноздри.

Способ 2 — ноздря/рот. Для этого метода подойдет обыкновенная чашка или стакан с водой. Ваша задача всасывать при помощи одной ноздри небольшое количество жидкости, которая затем попадёт в рот. После этого, воду стоит выплюнуть. Тут необходимо правильно расчитать количество жидкость а также силу вдоха, что бы раствор не попал в дыхательные пути.

Таким образом, вы сможете совершать правильное промывание носа в домашних условиях.

Существуют болезни, при которых не всегда можно промывать нос. Следует обязательно учитывать эти факты, чтобы не причинить вреда своему здоровью.

• Сильный отек носовых пазух. Если в таком состоянии проводить орошение носовых путей жидкостью, раствор может попасть в ухо;
• Искривление носовой перегородки. При такой патологии, жидкость может попадать в другие органы, связанные с дыхательными путями;
• При наличии полипов, промывание носа так же может быть опасно, так как можно повредить эти новообразования и вызвать кровотечение.

Очень важно и полезно знать, чем промыть нос при насморке, чтобы добиться положительного результата. Перед промыванием, надо увериться, что нос хоть немного дышит. Если ситуация совсем критичная, можно за 10 минут до промывания закапать носовые пазухи спреем для сужения сосудов — Виброцил, Нафтизин.

Промывание носовых пазух ребенку

Большинство родителей часто задаются вопросом – можно ли промывать нос ребенку и как следует это сделать, чтобы не навредить своему чаду? Безусловно, можно, и даже нужно. Все врачи советуют родителям орошать дыхательные пути ребенка во время простуды либо в профилактических целях. Перед тем, как приступить к процедуре, надо знать, как правильно и без вреда промыть нос в домашних условиях малышу. Инфекционное заболевание дыхательных путей может настигнуть не только взрослых, но и детей, причем в любое время года. Главной целью данной процедуры является очищение носа от слизи. Основным показанием к проведению данных мероприятий считается наличие насморка. Во время течения заболевания, врачи советуют промывать ребенку нос перед тем, как капать специальные спреи. Доктора считают, что промывание дыхательных путей может облегчить детям состояние здоровья при наличии таких болезней:

• головных болях;
• усталости;
• бессоннице;
• бронхитах.

Проводить ирригационную терапию можно даже при аллергии. Промывание носа морской солью может помочь ослабить болезненные симптомы при аллергических реакциях у ребенка. , надо приготовить такой раствор:

• взять пол чайной ложки соли;
• растворить ее в воде;
• хорошо взболтать;
• по желанию, можно добавить эфирные масла.

В стоячем положении нужно промывать ребенку носовые пути. Таким образом, из носовых пазух вымывается большая часть различных микробов, тем самым, риск возникновения ринита значительно снижается.

Маленьким детям необходимо проводить ирригационную терапию по рекомендации педиатра. Каждый родитель должен знать, как промыть нос в домашних условиях ребенку без негативных последствий.

Перед тем, как начать промывку носа у младенца, надо убрать из него скопившуюся слизь. Для отсасывания данных отложений, нужно использовать медицинскую грушу. Детские растворы с солью для промывки носовых путей можно найти в любой аптеке. Для промывания носа в домашних условиях вы так же можете использовать собственноручно приготовленный раствор соли. Для этого, вам надо налить в стакан половину чайной ложки соли на пол литра воды. Средство должно быть комнатной температуры. Данный раствор поможет нейтрализовать отечность в носу и поборет микробы. Следовательно, пазухи носа в домашних условиях очищаются не хуже, чем после визита к врачу.

Для промывания носа грудным детям шприцы, спринцовки и чайники не используются! Промывать нос грудничку можно только при помощи пипетки, закапывать не более 2-х капель раствора в одну ноздрю, после чего наблюдать затем, что бы жидкость вышла из носа.

Детям, которым больше двух лет, промывать нос довольно легко. В этом возрасте, малыши уже сами осознают пользу от предлагаемой им процедуры. Ребенку такого возраста можно давать солевой раствор и добавлять в него по капле йода. Промывать нос малышу можно с помощью спринцовки либо шприца. Механизм проведения такого мероприятия ничем не отличается от процедуры промывания носа грудничкам. Детям от 7-ми лет можно использовать специальные чайники для промывания носа, а также пользоваться двумя продвинутыми методами, описанными выше.

Промывание носовой полости народными методами

Домашняя медицина имеет место быть всегда. Тысячелетиями люди придумывали всевозможные способы лечения болезней народными методами. Простуда, или ОРВИ, знакома нам с детства. Лечить такой недуг, как насморк, дело привычное. Промывание носа – это неотъемлемая часть успешного излечения заболеваний носовых пазух. Чем промыть нос при насморке? Все очень просто – вы можете использовать следующие препараты для промывки носовых путей:

• морская вода;
• соль;
• травяные отвары.

Ромашка

Наиболее популярным методом промывания носовых путей взрослому и ребенку является ромашка. При заболеваниях гайморитом либо ринитом, ромашковые настойки актуальны как никогда. Рецепт ромашкового «снадобья» для промывания носа. Для орошения носовых путей ромашковой настойкой, вам надо сделать следующее:

• Пакетик ромашки залить в 200 граммовом стакане кипятком и дать настояться, примерно 15 минут;
• Далее, следует остудить настойку до комнатной температуры;
• Для промывки носа ромашковой эмульсией, надо набрать в ладошку отвар и залить его в ноздрю.

Вы можете осуществлять такую процедуру 3-5 раз за день.

Фурацилин

Такое вещество активно и беспощадно борется с микробами и помогает в домашних условиях уничтожить бактерии, скопившиеся в носу при насморке. Для орошения носовых пазух данным веществом, вам надо взять одну таблетку фурацелина, растереть ее в порошок и положить в стакан воды. Таким препаратом так же можно полоскать горло. Частицы вещества должны полностью раствориться, так как они могут поранить слизистую носа. Проводить такие процедуры можно до 3 раз в сутки.

Домашние соки

Народные целители отмечают достойный эффект от применения соков некоторых растений, среди которых стоит отметить следующие:

• алоэ;
• каланхоэ;
• сок свеклы;
• морковный сок;
• луковый сок.

Любой из вышеперечисленных соков стоит разводить водой или физраствором в пропорции 1:1. Промывания носа можно проводить до 3-х раз в сутки. Обратите внимание, сок, используемые для орошения носа, всегда должен быть свежеприготовленным, консервированные или магазинные соки не пригодны для лечебно-профилактических мер.

Аптечная продукция для борьбы с болезнями носовых путей

Продукция, которую предлагает нам аптека, может быть не менее эффективной, чем народные методы «ликвидации» насморка. В основе каждого из них лежит морская или поваренная соль. Такие компоненты не осушают слизистую носа, уничтожают патогенную микрофлору, помогат в борьбе с бактериями, аллергенами и вирусами.

Среди действенных препаратов для устранения заложенности носа выделяют такие:

Аква Марис

Данный медикамент содержит в себе воду Адриатического моря, которая обеспечивает антисептическое свойство, уменьшает отечность и устраняет заложенность носовых пазух.

Выпускается в виде назальных капель.

Ребенку до 3 лет можно капать нос этим лекарством 1-2 раза в день, взрослому – 2-3 раза в сутки;

Аквалор

Такое лекарство представляет собой спрей с насадкой, в составе которого находится морская соль.

Аквалор помогает уничтожать микробы в носовой полости и активно борется с отеками.

Данный препарат можно применять ребенку до 3 лет 2-3 раза в день, а взрослому можно капать нос этим средством до 4 раз в сутки;

Маример

Раствор морской соли в виде капель, предназначенная для устранения тяжелых простудных заболеваний.

Его так же используют после оперативных вмешательств, с целью нормализовать работу слизистой носа.

Этот медикаментозный препарат можно капать детям до года 1 раз в сутки, а взрослому человеку – до 3 раз в день;

Хьюмер

Хьюмер выполняет антисептическую и противовоспалительную функцию, отлично ликвидирует вирусные заболевания. Данное средство имеет огромное количество форм выпуска — спреи, капли, саше для промывания. Лучший вариант в каждом конкретном случае сможет подобрать ЛОР-врач.

Его можно применять новорожденным детям и беременным женщинам до 2 раз в сутки, а взрослому человеку до 4 раз в день;

Избавиться от заложенного носа...»

Пользуясь этими лекарствами, вы сможете побороть вирусные инфекции или привести в порядок свой нос после хирургических операций, побороть бактериальное заражение или покончить с аллергией.

И немного о секретах...

Если вы или ваш ребенок часто болеете Насморком и лечитесь одними антибиотиками, знайте, что вы лечите только следствие, а не причину.

Так вы просто "сливаете" деньги аптекам и фарм-компаниям и болеете при этом чаще.

СТОП! хватит кормить непонятно кого!!! Нужно просто использовать это и вы забудете, что такое Насморк!

Промывание носа при гайморите – это один из наиболее эффективных методов лечения. Процедура помогает предотвратить появление застойных явлений в околоносовых пазухах. Методика разжижает слизистый секрет и способствует его скорейшему выведению. Вообще, существует большое количество способов проведения данной процедуры, а также используемых лекарственных растворов.

Промывание носовых пазух оказывает такой терапевтический эффект на организм:

• уменьшение отека слизистой оболочки;
• тонизирование капилляров;
• улучшение иммунной функции эпителия;
• восстановление полноценного естественного выхода слизистого секрета.

Во время промывания может использоваться обычная кипяченая вода или же аптечные лекарственные препараты. Кроме того, хороший эффект при гайморите дают травяные отвары. Сколько раз в день делать такие манипуляции и действительно ли они так эффективны при гайморите?

Как правильно промывать нос при гайморите

Промывание носа при гайморите в домашних условиях проводится в несколько этапов:

• за несколько минут до проведения процедуры следует очистить носовые ходы, для этого необходимо просто высморкаться;
• при выраженном отеке слизистой оболочке закапайте нос сосудосуживающими каплями;
• использовать можно обычный шприц, спринцовку или специальный чайничек;
• наклоните голову на бок над раковиной таким образом, чтобы ноздря, в которую будет вливаться лекарственный раствор, была сверху;
• о правильности проведения процедуры говорит вытекание жидкости из другой ноздри;
• повторите действия с другим носовым ходом;
• во время промывания носа необходимо сделать протяжной звук «и-и-и-и», это предотвратит попадание раствора в ротовую полость;
• растворы для промывания носа в течение дня лучше чередовать;
• для проведения одной процедуры достаточно 200 мл жидкости;
• температура раствора не должна превышать сорока градусов;
• слишком часто проводить промывания не стоит, обычно достаточно двух-четырех раз в день на протяжении семи–четырнадцати дней;
• прежде чем определяться с лекарственным средством, в первую очередь, важно убедиться в отсутствии аллергической реакции к компонентам препарата.

Промывка носа при гайморите в домашних условиях поможет в борьбе с воспалительным процессом

Чем промывать нос при гайморите

Раствор для промывания носа при гайморите должен обладать противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Рассмотрим особенности терапевтического действия при лечении гайморита.

Как промывать нос Долфином

Долфин помогает устранить заложенность носа, отек и улучшить отток слизи. В состав препарата входят натуральные компоненты: микроэлементы и минеральные соли. Также составными частями средства является экстракт шиповника и солодки, благодаря чему препарат обладает выраженными противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. Для аллергиков есть специальная форма без трав.

Долфин делает промывание носа удобным и простым за счет того, что пластиковый флакон плотно прилегает к носу. Препарат непросто очищает полость носа от болезнетворных микроорганизмов, слизи и гнойного секрета, но также обладает регенерирующим действием.

Рассмотрим основные фармакологические свойства препарата в зависимости от действующих компонентов:

• поваренная соль обладает противомикробным эффектом;
• сода восстанавливает функциональную активность слизистой оболочки и эпителия;
• экстракт шиповника обладает бактерицидными свойствами;
• экстракт солодки снимает повышенную чувствительность, усиливает иммунные силы и оптимизирует водно-солевой баланс.

Благодаря правильно подобранной концентрации действующих компонентов, Долфин не вызывает побочных эффектов

Долфин используют как при остром, так и хроническом гайморите, а также атрофическом и аллергическом ринитах. Также специалисты рекомендуют использовать средство в профилактических целях во избежание развития ринита и гайморита. Кроме того, средство устраняет вредное воздействие при запыленности и загазованности, а также останавливает заражение респираторных инфекций.

Все же имеется ряд ограничений в связи с применением средства. Долфин не следует использовать при лечении детей, младше четырех лет, в случае нарушения проходимости носовых ходов, искривлении носовой перегородки и носовых кровотечениях.

Неизвестно как организм может отреагировать на применение того или иного препарата, поэтому перед проведением процедуры лучше для начала сделать тестовый впрыск и понаблюдать за реакцией.

Применять Долфин следует в несколько этапов:

• подготовительный этап. Разведите порошок в стакане теплой кипяченной воды;
• процедура. Дозатор должен быть плотно прикреплен к носовому ходу, благодаря чему раствор не будет вытекать обратно. Далее наклоните голову на бок и медленно вводите средство;
• окончательный этап. Для полного удаления остатков раствора введите в каждый носовой ход флакон в сжатом виде.

Достаточно одного-двух промываний носа Долфином в день. Обычно специалисты рекомендуют проводить процедуру утром и вечером. В вечернее время лучше промывать носовую полость за полчаса до сна. Это связано с тем, что остатки раствора могут вытекать. Поэтому прежде чем лечь спать, необходимо окончательно очистить нос. Использовать Долфин можно на протяжении всего лечебного процесса, а для закрепления результата – и немного после его окончания.

Можно ли промывать нос солевым раствором?

Приготовить солевой раствор несложно, а само промывание солью полезно и приятно. Промывание носа соленой водой – это безопасная процедура, которую используют при лечении беременных женщин, кормящих матерей, аллергиков и маленьких детей.

Орошение соленой водой при гайморите проводится следующим образом:

• носовые ходы лучше промывать поочередно, а не одновременно;
• один носовой ход следует закрыть, а через другой делать действия, как будто пьете жидкость носом;
• не стоит торопиться, действия должны осуществляться аккуратно без болевых ощущений;
• жидкость для промывания должна выливаться через рот. При серьезном насморке раствор может выливаться с задержкой по времени;
• раствор не должен оставаться в носу. Для того чтобы вылились остатки средства, следует сделать резкий выдох через нос.

Приобрести можно готовый стерильный раствор в аптеке, но приготовленный дома обойдется вам гораздо дешевле. Емкость, в которой приготавливается средство, должна быть чистой. Лучше всего использовать бутилированную воду без газа. На один стакан воды достаточно взять чайную ложку соли. Если вы используете грязную воду, то легко можете занести инфекцию и этим усугубить ситуацию.

Не стоит использовать слишком горячую воду, она может обжечь слизистую, а холодный раствор приведет к переохлаждению носовых ходов. Альтернативой поваренной соли может быть морская соль. На стакан воды возьмите две-три ложки продукта.

Сода

Содовый раствор обладает противоотечным, противовоспалительным и муколитическим свойством. В стакане воды достаточно растворить половину чайной ложки.

Фурацилин

Фурацилин хорошо переносится больными и редко вызывает побочные эффекты. Иногда пациенты жалуются на появление дерматитов. Одну таблетку следует развести в литре кипяченой воды.

Промывание носа фурацилином поможет снять воспаление и устранить болезнетворные микроорганизмы

Аква Марис

Препарат представляет собой морскую воду, очищенную от вредных примесей. В состав раствора входит кальций, магний, хлор, натрий. Аква Марис обладает такими терапевтическими свойствами:

• уменьшение вязкости слизистого секрета;
• стимулирование работы эпителия;
• антибактериальный эффект;
• противовоспалительное действие;
• снятие отека.

Диоксидин

Диоксидин – это мощное противомикробное лекарство. Стоит отметить тот факт, что Диоксидин не разжижает слизь, а лишь уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Именно поэтому использовать лекарство следует после применения сосудосуживающих капель и промывания солевым раствором.

Использовать Диоксдин нельзя в лечении детей и беременных женщин. В качестве самолечения препарат использовать недопустимо. Пять дней в подряд – это максимальный срок использования. В качестве побочных эффектов средство может вызывать судороги, головные боли, повышение температуры, расстройства пищеварительной системы.

Методики промывания

Рассмотрим эффективные методики промывания носа:

• спринцовкой. В итоге скопления слизи будут выходить по языку через рот;
• шприцом. Это наиболее распространенный и бюджетный способ;
• проточный способ. Применяется при заложенности с двух сторон. Если же у больного односторонний процесс, то такой метод может привести к повреждению ушного прохода;
• активное перемещение жидкостей. Проводится в специализированном учреждении специалистом с помощью отсоса-аспиратора;
• кружкой Эсмарха. Жидкость вытекает из другой ноздри;
• компрессионным ингалятором.

Процедура «Кукушка» проводится врачом

Кукушка уже длительное время применяется при различных заболеваниях полости носа. Эта методика походит как не зря лучше при воспалительном процессе в гайморовых пазухах. В основу процедуры ложится создание отрицательного давления в полости носа. В итоге за счет вливания лекарственного раствора происходит глубокое промывание пазух.

Промывание носа способствует вымыванию патогенной микрофлоры из самых труднодоступных мест. Разница давления приводит к вытягиванию слизи из пазухи и не дает ей застаиваться.

Свое название процедура получила за счет издаваемого пациентами звука «ку-ку». Это необходимо для того, чтобы верхнее небо перекрыло носоглотку. Кукушка проводится поэтапно:

• лучше находиться в полусидячем положении. Если же пациентом является ребенок, то ему необходимо лечь на бок;
• с помощью шприца в носовой ход вводят раствор;
• с помощью устройства в этот же момент происходит отсасывание жидкости из другой ноздри.

Процедура длится не более десяти минут. В последующий час больному не рекомендовано выходить на холод или заниматься физической нагрузкой. Для достижения максимального терапевтического эффекта специалисты рекомендуют пройти пять-семь таких манипуляций.

Несмотря на то, что Кукушка является безопасной процедурой, в некоторых случаях она может вызывать неприятные осложнения:

• аллергическая реакция на вводимый препарат;
• жжение в носу;
• чихание;
• носовые кровотечение;
• покраснение глаз;
• тошнота и рвота;
• механические травмы.

Проводить манипуляцию запрещено в следующих случаях:

• эпилепсия;
• низкая свертываемость крови;
• дети до пяти лет;
• расстройства психического характера.

Народные средства

Нетрадиционная медицина изобилует рецептами растворов и отваров при лечении гайморита. Обычно в состав таких рецептов входят антисептики и иммуномодуляторы.

Рассмотрим эффективные средства при гайморите:

• ромашка. На стакан кипятка возьмите несколько цветков растения. После того как средство остынет, процедите его и используйте для промывки носа. Эфирные масла и флавоноиды обладают болеутоляющим, противоаллергическим и успокаивающим действием;
• прополис. Раствор из этого растения особо эффективен на начальных стадиях патологического процесса. В стакане воды разведите чайную ложку соли и пятнадцать капель настойки;
• чистотел. Растение является мощным антисептиком. В стакане воды разведите два капли свежевыжатого сока. Чистотел разжижает слизь, выводит гной, а также борется с распространенной причиной гайморита – полипами.

Итак, промывание носа – это эффективный способ борьбы с гайморитом. Для проведения процедуры используются различные растворы: фурацилин, сода, соль. Также можно использовать готовые аптечные средства: Долфин, Аква Марис. Избавиться от болезни помогут и средства народной медицины: ромашка, прополис, чистотел. Проводить промывание носа можно как в домашних условиях с помощью шприца или спринцовки, а также в условиях стационара – с помощью отсоса-аспиратора. Чем раньше вы приступите к лечению, тем больше у вас шансов на успешное выздоровление!

Слизь носовой полости выделяется для препятствования попадания в дыхательную систему бактерий, частиц микроорганизмов, пыли и служит защитной функцией организма. Для облегчения дыхания и правильной работы слизистой носа применяют промывание. Промывать следует при гайморите, насморке, разрастании тканей, астме, бронхите, воспалении лёгких, нервном истощении.

Промывать нос можно не только во время сезонных эпидемий или при начале болезни. Эту несложную процедуру даже здоровые люди могут проводить ежедневно. Узнаем, как правильно промывать нос в домашних условиях.

Промывание носа в домашних условиях

Итак, показания к процедуре:

• грипп, ОРВИ;
• гайморит;
• фронтит;
• хронический тонзиллит;
• полипы;
• заложенность носа или периодическое чихание;
• общая слабость организма, связанная с тяжелым носовым дыханием;
• хронический или аллергический ринит, сезонная аллергия.

Раствор для промывания носа

Для промывания носа можно купить раствор в аптеке или сделать его дома: раствор поваренной или морской соли, аптечные сборы с добавлением эфирных масел, травяные настои (календула, эвкалипт, зверобой).

Многие аптечные препараты содержат концентрированный раствор соли. Для домашних растворов важно использовать только кипяченую воду с температурой около 36º.

1. Поваренную соль 0,5 чайной ложки развести в стакане кипяченой воды. Если слизистая слишком чувствительна, при промывании будет сильно щипать. В следующий раз лучше сделать раствор слабее.
2. Морскую соль для раствора покупают в аптеке или магазине косметики. Ее разводят так: на стакан воды 1/3 чайной ложки соли.
3. Хорошим средством против вызывающих воспаление микробов является фурацилин. 1 таблетку фурацилина надо растолочь, залить стаканом воды и дать настояться около часа.
4. Можно приготовить раствор с добавлением эфирных масел.
5. Для промывания можно использовать настой трав: календулы, ромашки, зверобоя, эвкалипта.

Промывание Фурацилином применяют при заболеваниях гайморовых пазух. В готовом виде его можно приобрести в аптеке. В домашних условиях таблетки фурацилина измельчают до порошковой смеси, смешивают с водой и дают отстояться до растворения на 60–90 минут.

Отличным препаратом для промывания является Долфин. Он эффективно справляется с отёками, убивает микробы, проникая во все участки носоглотки. Излечивает насморк за два дня при регулярном применении.

Как правильно промыть нос

В домашних условиях перед промыванием следует позаботиться о поиске или приобретении емкости, потому что для процедуры нужна специальная посуда. Лучшее приобрести в аптеке кружку с носиком или воспользоваться обычным чайником для заваривания чая. Подойдут спринцовка или шприц без иглы.

Есть несколько способов промывать нос. Самым распространённым считается втягивание раствора носом в себя. Раствор наливается в ладони и втягивается через нос. Удаление возможно обратно через нос или рот.

• Из ноздри в ноздрю. Голову наклонить на бок, наконечник спринцовки или носик кружки ввести в одну ноздрю и залить лечебный раствор в верхнюю ноздрю. Жидкость должна вытечь в другую ноздрю. После поменять положение головы и проделать эти же действия со второй ноздрёй. Часть может попасть в глотку и выйти через рот.
• Другой способ заключается в промывании из носа в рот. Для этого жидкость втягивается носом и выливается через рот. Раствор вводят под давлением в нос, а удаляют через рот или нос. Можно попробовать вдохнуть носом жидкость и выпустить через рот.

В посуду для промывания заливают тёплый раствор (20 градусов) наклоняют голову, делают вдох и приоткрывают рот. Подносят носик посуды к верхней ноздре и потихоньку заливают жидкость, при этом она должна вытекать из нижней ноздри. После процедуры протирают нос полотенцем и высмаркивают остатки раствора.

Если раствор не вытекает из ноздри, значит носовые пазухи сильно заложены. Закапать в нос капли и повторить попытку. Если нужного эффекта не произошло, не пытаться проделывать это много раз, так как при попадании в полость за барабанной перепонкой может произойти воспаление среднего уха. Верным решением будет посещения врача.

Как часто можно промывать нос

Для поддержания здоровья носоглотки достаточно проводить процедуру через день. Но жителей городов, где много пыли, газов или тех, кто проводит много времени в запыленном помещении, лучше делать промывание носа ежедневно, утром или вечером.

При лечении заболеваний промывание делают 2–4 раза в сутки 1-2 недели. Для профилактики промывать следует один раз в день на протяжении месяца.

Противопоказания

Отказаться от промывания следует при остром отите, непроходимости носовых каналов, регулярных носовых кровотечениях. При острой сердечной недостаточности и болезни почек лучше проконсультироваться с врачом.

Наиболее читаемые

Какие антибиотики принимать при бронхите у взрослых

Назначать лечение антибиотиками самому себе не

Свекольный сок - полезные свойства и противопоказания

Соки полезны всем, особенно свежевыжатые.-

Чаще улыбайтесь, люди! Улыбка без сомнения. Приятно видеть на лице собеседника добрую улыбку. Вдвойне приятно, если улыбка добрая и красивая. Говоря

Тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей - симптомы, лечение

Воспаление стенок вен приводит застойным явлениям в нижних конечностях и чревато образованием тромбов. Если тромб прикреплен непрочно, то это состояние называют Если же крепление тромба

Лечение тромбофлебита нижних конечностей в домашних условиях

Заболевание сосудов, сопровождающееся воспалением вен закупоренных кровяными сгустками. Появляется из-за повышенной свертываемости крови, недостаточного кровообращения. Бывает следствием тяжелых родов. Болезнь

Промывание носа - это гигиеническая и лечебная процедура, которая рекомендуется врачами отоларингологами в мировой практике. Как и чем лучше промывать нос - вопрос, интересующий сейчас многих.

Промывание носоглотки и носа начали проводить еще до нашей эры индийские йоги. У них эта процедура называется Джала нети.

Поклонники йоги считают, что регулярное промывание носа солевым раствором в домашних условиях не только очищает полость носа и носоглотку от слизи и патогенных микроорганизмов, но является очищающей и стимулирующей процедурой для организма в целом.

При этом происходит оздоровление от гайморитов, фронтитов, синуситов, стимулируется иммунитет, улучшается память, облегчается состояние при мигрени, бессоннице.

Современная медицина также пропагандирует процедуру промывания носа, так как это очищает нос от избытка слизи, которая содержит в себе пыль, патогены, аллергены, попадающие в организм с вдыхаемым воздухом. Врачи рекомендуют промывать нос как с лечебной, так и с профилактической целью. Если промывать нос солевым раствором с профилактической целью, происходит очищение и увлажнение носовых путей, что профилактирует развитие простудных заболеваний и гриппа. При этом происходит механическое удаление бактерий и вирусов из носовой полости. Также увлажняется слизистая оболочка, что нормализует микрофлору и повышает защитную функцию эпителия. Стимулируется двигательная функция реснитчатого эпителия, в результате чего слизь вместе с патогенами выводится наружу.

При промывании носа с лечебной целью при рините, гайморите, фронтите удаляется патологический секрет, стимулируется очистительная функция эпителия, уменьшается отек слизистой. Больные после проведенной процедуры промывания носа ощущают значительное облегчение от вывода слизисто-гнойного содержимого, свободное дыхание, уменьшение болезненности в области пазух и даже постепенное снижение общей температуры тела. Таким образом, промывание носа может самостоятельно или в составе комплексной терапии значительно ускорить процесс выздоровления.

Для получения положительного эффекта необходимо знать, как правильно, как часто и чем лучше промывать нос.

Промывание носа и носоглотки в домашних условиях с использованием специального чайничка. Эти чайнички продаются в аптеках. Но можно использовать и обычные фарфоровые заварочные чайники. Необходимо только проверить, чтобы носик чайника не имел острых краев. Итак, как правильно промывать нос? В чайничек заливается гигиенический или лечебный раствор комфортной температуры (36-37°С). Взрослый человек может это делать сидя или стоя. Если делать в положении сидя, нужно взять тазик, поставить его себе на колени. Рядом должен находиться заранее приготовленный чайничек с раствором.

Перед тем, как промыть нос, наклоняем голову вперед и немного в сторону. Берем чайничек и аккуратно, медленно вливаем раствор для носа в ноздрю, которая находится выше. Т.е. если наклонили голову влево, то наливаем в правую ноздрю. Корректируем положение головы так, чтобы вода начала выливаться из второй ноздри. Для этого голову при необходимости наклоняем немного вперед или еще в сторону. Таким образом выливаем примерно половину содержимого чайничка. При необходимости делаем остановки и сильные выдохи носом, чтобы выдуть излишнюю жидкость. Далее повторяем аналогично процедуру со второй ноздрей. Так могут полоскать нос взрослые и дети старше 3-4 лет. Взрослые, которые имеют опыт в проведении данной процедуры, могут выполнять ее в положении стоя, например, над раковиной или ванной.

Способ промывания с помощью шприца без иглы. Этот способ можно использовать и взрослым, и маленьким детям. Раствор для набирают в шприц и вводят медленно в одну ноздрю. При этом жидкость выливается из этой же ноздри или из второй ноздри, может попадать и в носоглотку и выливаться через рот. Важно при этом, чтобы голова была наклонена вперед и немного в сторону.

Существуют варианты промывания носа в домашних условиях с помощью спринцовки. Подготовленный раствор набирают в спринцовку и аккуратно вводят поочередно в правую и левую ноздрю, наклоняя соответственно голову в сторону и вперед. Детям лучше этот способ не использовать, т.к. считается, что в данном случае напор жидкости сильнее. При этом раствор может попасть в слуховую трубу, что приводит к возникновению отита. Взрослый же, проводя процедуру самостоятельно, может ощущать и контролировать напор жидкости.

Есть способ, как промывать нос в домашних условиях без специальных приспособлений. Можно втягивать раствор из ладоней, пока не ощутите, что жидкость проходит через носовые пути и носоглотку. Жидкость при этом либо высмаркивается, либо частично выливается через рот и выплевывается. Процедуру необходимо повторять до полного очищения носа и ощущения свободного дыхания.

Сколько раз в день необходимо проводить такие полоскания носа? Делать промывание носа нужно не более 2 раз в день для профилактики. При заболевании можно 3-4 раза по мере образования секрета.

Итак, чем можно промывать нос? Чаще всего используют солевой раствор для промывания носа. Это, например, раствор поваренной или морской соли. Существуют готовые препараты на основе растворов NaCl или морской соли. Широко используют такие средства для гигиены носа на основе солевых растворов, как Аквамарис, Долфин, Но-соль и др.

Аквамарис - препарат на основе морской соли с микроэлементами. Используется как для гигиены носа при повышенной сухости воздуха, так и для очищения носовой полости и пазух от патологических выделений при насморке, гайморитах, фронтитах. Можно использовать детям.

В состав препарата Долфин входят, помимо морской соли, микроэлементы, минералы, экстракты солодки и шиповника, что в комплексе обеспечивает эффективные очищающие, стимулирующие, противовоспалительные, незначительные дезинфицирующие свойства. В комплект входит специальное дренажное и пакетики с порошком для приготовления растворов.

Описанные препараты являются достаточно эффективными и удобными в использовании. Единственным недостатком можно назвать относительно высокую их стоимость. Альтернативой им может быть недорогой обычный физиологический раствор 0,9%, который выпускается для внутривенного введения. Это стерильный раствор NaCl, который можно использовать для промывания носа с целью увлажнения и избавления от патологической слизи.

Самостоятельное приготовление солевого раствора

Важно сделать правильную концентрацию соли, т.к. использование растворов с повышенной концентрацией опасно для слизистой оболочки. Для приготовления солевого раствора рекомендуют на 1 л воды добавить 1 ч. л. поваренной соли. В идеале нужно прокипятить и процедить полученный раствор. Так делают для промывания носа детям. Для взрослых можно просто взять кипяченую воду и развести в ней соль. Не использовать жидкость с осадком на дне.

Чем промывать нос при насморке можно еще? Промывание носа в домашних условиях можно проводить с использованием отваров из ромашки, чистотела, коры дуба, которые имеют вяжущие свойства и ускоряют процесс регенерации, уменьшают отек и воспаление слизистой оболочки.

Меры предостережения

При проведении процедуры промывания носа необходимо знать правила, как промывать нос. Соблюдение следующих правил предотвратит развитие осложнения или негативных эффектов:

1. Нельзя вливать жидкость под сильным давлением. Иначе соляной раствор попадет в слуховую трубу или пазухи, что может привести к развитию отитов или синуситов. Жидкость должна литься самотеком или, если вливать из шприца или спринцовки, под наименьшим давлением.
2. Правильное положение головы - наклонена вперед и немного в сторону. Особенно важно правильно держать голову для детей, т.к. взрослый делает под контролем самоощущений, а ребенок их описать не сможет.
3. Раствор не должен быть горячим или холодным. Температура должна быть комфортной (36-37°С).
4. Правильная точная концентрация солевого раствора. Для детей лучше использовать готовые препараты (хотя бы физиологический раствор), так как раствор для промывания носа ребенку должен быть точной концентрации.
5. Если наблюдается отек слизистой оболочки (нос забит и не дышит). Перед тем как промыть нос, необходимо закапать сосудосуживающие препараты (Нафтизин, Отривин, Галазолин и др.). Дождаться свободного дыхания, после этого только проводить процедуру промывания носа.
6. Маленьким детям грудного возраста рекомендуют использовать специализированные аптечные средства способом закапывания или микроаэрозоли.

Правильное проведение процедуры промывания носа обеспечит быстрое выздоровление и профилактику ОРЗ.

Анна Шуст, специально для портала «Мамы большого города» :

Надежда Емельянова - педиатр, детский невролог, врач-гомеопат. Имеет дополнительные специализации: «Нелекарственные методы лечения и рефлексотерапия», «Невропатология», «Классическая и клиническая гомеопатия». Опыт работы педиатром - 17 лет. , посвященный наиболее важным для родителей вопросам: детское здоровье и мягкие методы лечения.

В своей врачебной практике я фактически ежедневно сталкиваюсь с таким явлением, как отиты, спровоцированные промываниями носа. Родители думают, что они лечат ребенка, а на самом деле они своими руками, под руководством педиатров и, что особенно печально и недопустимо, лор-врачей, создают ребенку дополнительную серьезную проблему. Вообще, хотелось бы поговорить шире - о распространенной активной местной терапии в полости носа: сосудосуживающие, антибактериальные, антисептические капли - всевозможные жидкости капают в нос детям с рождения. Насколько это безопасно? Можно ли вырастить здорового ребенка без капель в нос? Какова мировая практика в этой области медицины?

Что такое, например, - «ирригационная терапия»? Методологически и идейно это отголоски так называемой «прочищающей терапии», которую практиковали ранее, 100, 200, 300 лет назад, и отголоски позднее оформившейся инфекционной парадигмы болезней, когда врачи воспринимают болезнь (в данном случае насморк) исключительно как инфекционный процесс, отводя микробам и вирусам неподобающе значительное место, куда более значительное, чем самому макроорганизму и его системам саморегуляции. Исходя из этих соображений, промывание носа - важная составляющая в лечении. Микробов вымоем, вирусы убьем, слизь уберем, и наступит здоровье. Так ли это?

• Всегда интересен экскурс в историю медицины, который иногда помогает понять и критически осмыслить некоторые практики в медицине современной. Прочищающая терапия была чрезвычайно популярна в прошлых веках и базировалась на постулатах древних врачевателей о болезни как нарушении соотношения и качества жидкостей, наполняющих тело, о загрязнении этих жидкостей. Расцвет и упадок прочищающей терапии приходятся на XVI–XIX века, когда кровопускание и клистир (как варианты прочищающей терапии) были очень популярны, особенно в высших слоях общества - зарубежного и нашего. Хрестоматийным примером и иллюстрацией является лечение короля Франции Людовика ΧΙΙΙ, который получил от своего медика 47 кровопусканий в год, 215 рвотных и 312 клистиров. То есть монарх получал по одной клизме в день за год по назначению врача.

Сегодня такие методы лечения кажутся абсурдом, а когда-то они представлялись медикам передовыми и практиковались повсеместно, так же, как сегодняшние промывания носа или сосудосуживающие капли.

- И все-таки, чем вредно именно промывание носа и закапывание капель? И как родителям реагировать на сопли?

Давайте разберемся. Зачем вообще может понадобиться промывать нос? В основе этой процедуры лежит тезис о том, что в носу есть что-то грязное и неправильное, нечистое. Соплям и насморку приписывают какие-то отрицательные свойства и стремятся от них как можно быстрее избавиться, высушить или увлажнить слизистую носа, также снять отек каплями - победить насморк.

На самом деле - это уникальная защитная слизь, биологическая жидкость с неповторимым составом. Это и целая армия лейкоцитов и лимфоцитов (как погибших, так и еще вполне себе здравствующих), которые защищают носоглотку от вторжения инфекции, неспецифические факторы местной защиты, имеющие бактерицидные свойства, сложные белки (муцины), соль, вода и так далее. Сопли - это как раз то, что помогает нам избавиться от инфекции и сформировать иммунитет.

Слизистая носа устроена интересно и чрезвычайно сложно. Сосудистая сеть в полости носа, по данным исследователей, превосходит по сложности такую же сосудистую сеть в печени (китайцы прозвали печень за ее функцию и участие в кровобращении «Старшая царица»), и закапывание сосудосуживающих капель в этой связи - средневековое варварство, такое же, как подзабытое кровопускание. Использование таких капель нарушает кровообращение в слизистой на несколько месяцев, и этот побочный эффект хорошо изучен и описан, а сами сосудосуживающие капли не доказано эффективны и совсем не безопасны, их применение в зарубежной педиатрии ограниченно.

В сети Интернет и в медицинских публикациях по всему миру можно найти ряд случаев, когда после закапывания капель в нос у ребенка возникает коллапс или даже кома, у взрослых описаны инсульты после применения таких капель.

Сама слизистая носа нежная, в ее подслизистом слое кипит работа: принесенные кровью лимфоциты и лейкоциты сражаются с бактериями и вирусами. В подслизистом слое в микролимфатических узлах рассредоточены отряды этих воинов-клеток, готовые по сигналу броситься на подмогу к уже сражающимся.

Защитная слизь, состоящая из сложных белков, покрывает мерцательный эпителий в два слоя - снизу золь, сверху гель, очень текучий. Он течет с такой огромной скоростью, что вирус, бактерия, даже очень желая присоединиться к клетке и начать ее разрушать, не могут сделать это легко, пока слизистую покрывает защитная слизь.

Поэтому вначале посмотрите на насморк под другим углом: что такое сопли? Как на них реагировать родителям? Сопли - это наши друзья! Реагировать - положительно! То есть физиологически мы имеем в организме очищение носа самого по себе. Добавлять к этому очищению что-то еще извне нет совершенно никакого смысла.

- С сосудосуживающими понятно, но как может повредить обычная соленая вода для промывания?

Дело в том, что при применении этих безобидных с виду препаратов в реальности получается эффект, противоположный ожидаемому. Вместо излечения часто мы получаем ухудшение заболевания и переход его в отит. И это наряду с доказанной неэффективностью: доказано , что солевые растворы не сокращают продолжительность насморка и никак не влияют на его интенсивность по сравнению с плацебо.

- Из-за чего может возникнуть отит при промывании носа?

Анатомо-физиологические особенности детского черепа таковы, что у детей короткая и широкая слуховая труба, у некоторых еще и наклоненная в сторону уха. Если вы разжижаете и размываете слизь в носу, то эта слизь начинает интенсивнее течь в сторону уха, туда ей открыта прямая дорога. Это и провоцирует отит. Нельзя даже сморкаться слишком энергично (и надо объяснять это детям), потому что жидкая слизь при повышении давления течет прямиком в полость уха. Огромное количество отитов современных детей провоцируется именно промыванием носа.

Что происходит дальше? Воспаление среднего уха врачи начинают лечить антибиотиками. Это, кстати, тоже неверная тактика! Например, Американская академия педиатрии при катаральном отите рекомендует выжидательную тактику (то есть тактику невмешательства), потому что большинство катаральных отитов заканчиваются выздоровлением без антибиотиков и вообще какого бы то ни было лечения.

Верно и обратное. Когда мои пациенты не капают детям ничего в нос, носы не промывают, мы практически не видим у детей отитов! Впрочем, исключение из этого правила есть - это дети с избыточно разросшейся аденоидной тканью, которая иногда перекрывает устье слуховой трубы, нарушает вентиляцию и провоцирует боль в ухе. Но и в этом случае лечить нужно не нос ребенка, а ребенка целиком, ведь аденоидная гипертрофия - это частный случай гипертрофии лимфоузлов всего организма, следствие напряженной работы иммунитета, лечить в таком случае нужно именно весь организм, а не нос отдельно.

Если подытожить то, о чем мы говорим, то самый простой и эффективный совет для сохранения здоровья ребенка, который можно было бы дать молодым родителям, имеющим не «залеченных» еще детей, звучал бы так: никогда не прикасайтесь к носу ребенка ни с какими манипуляциями, ни с соплеотсосом, ни с промываниями, ни с чем-либо еще. Родителям детей с хроническими лор-патологиями важно осознать, что местная терапия, направленная на борьбу с микробами и слизью, - тупиковый путь, здесь я посоветую лечить ребенка целиком, постепенно уходя от капель в нос и местных процедур.

- А вы используете капли в нос при насморке у своих детей?

Конечно же, нет. И детям-пациентам никогда не назначаю, и отговариваю мам это делать. Представьте себе, за все детство - ни разу никаких капель в нос!

- Как в этом случае вы рекомендуете справляться с насморком во время ОРЗ и ОРВИ? У болеющего ребенка сопли ручьем, дышать тяжело. Как облегчать состояние?

Во-первых, нужно все же немного терпеть: заложенность носа, связанная с отеком слизистой, не может продолжаться вечно: максимум два-три дня - и регуляция сосудистого тонуса произойдет естественным и физиологичным путем. Во-вторых, во время болезни (если нет очень высокой температуры) - парить перед сном ноги в горячей воде в течение 10–15 минут. Во время этой процедуры сопли будут стекать ручьями, это очень хорошо, во время процедуры изменяется скорость течения назального секрета. Можно делать холодные и теплые ингаляции, увлажнить и охладить воздух в помещении, часто купать ребенка с насморком и кашлем. В-третьих, принимать по показаниям, если нужно, фитотерапевтические и гомеопатические препараты, которые мягко и щадяще помогают пройти острый кризис регуляции иммунитета. Хорошо также использовать домашнюю физиотерапию, если есть такая возможность. И ждать!