Домой Сердце Как научиться летать человеку реальной жизни. Что можно делать в осознанном сне

Как научиться летать человеку реальной жизни. Что можно делать в осознанном сне

От редактора: Данный материал был написан Ильей Наумовым. Илья влюблен в малую авиацию, которой так недостает России для связности страны. Мы рады разместить рассказ Ильи о том, как он начал летать самостоятельно хотя бы потому, что он превратил хобби в работу и сегодня работает в компании «ЧелАвиа » .

Многим офисным работникам хорошо знакомо приходящее в конце недели острое желание переключить свой мозг на что-то, отличное от текущей работы. Люди по-разному решают эту проблему: кто-то отправляется в бар, кто-то – , а кто-то пытается отвлечься от рутины с помощью экстремальных видов спорта.

Предлагаю вам еще одну интересную альтернативу – научиться летать на самолете . Я расскажу о нескольких причинах, почему вам стоить это попробовать, а также попытаюсь развеять несколько популярных мифов о малой авиации.

Итак, почему вам понравится летать?

Новая степень свободы

Полеты – это, пожалуй, один из лучших способов узнать свою страну. Полтора-два часа полета с подмосковного аэродрома – и вот вы уже в Липецке, Воронеже, Нижнем Новгороде или Тверской области. Летом, в неспешном режиме в течение светового дня вполне можно долететь до юга России. В отличие от автомобильных поездок на такие расстояния, полет на самолете намного менее утомителен, и в то же время гораздо более зрелищен.





Даже полет вблизи «родного» аэродрома может быть очень интересен – локальные природные или архитектурные достопримечательности есть практически везде.

Никакой скуки

Авиация интересна, прежде всего, тем, что возможности самосовершенствования и развития в ней практически безграничны. Ночные полеты, полеты по приборам, новые типы самолетов, различные виды авионики (бортового оборудования), полеты с воды, высший пилотаж, реактивная техника, вертолеты и планеры – перечислять можно бесконечно. Всю свою летную жизнь пилот учится — и все равно остается дилетантом во многих областях — настолько необъятна эта область знаний. Если вы любопытны, тянетесь ко всему новому и любите докапываться до сути вещей и напрягать мозг различными нетривиальными задачками – скорее всего, вам понравится летать.

Как стать феей по-настоящему самостоятельно? Вопрос интересует девушек, так как известно о магических свойствах фей и о том, что волшебницам многое подвластно. Стать феей не так сложно, но надо постараться.

В статье:

Как стать феей в домашних условиях

Чтобы стать настоящей феей, определяются, какие магические свойства хотелось бы перенять у персонажа: волшебницам подвластно многое.

Эти магические существа способны исполнять желания, повелевать стихиями.

Перед тем как проводить обряды, стоит определиться с предназначением. Если заклинатель хочет стать феей, исполняющей желания, стоит ответить на вопрос, готова ли девушка всю жизнь помогать людям. Если да, проводится простой ритуал.

Нужно . Есть множество способов разной степени сложности. Самый простой вариант потребует наличия цветных фломастеров или карандашей, листа бумаги, красивого живого цветка и сахара. На листе бумаги рисуется красный круг, вокруг него - оранжевый, затем желтый, зеленый, голубой и фиолетовый. Должна получиться радуга круглой формы. Такой ее видят волшебницы в полете.

В центр радуги нужно положить цветок и посыпать сахаром. После приступают к троекратному прочтению заклинания:

Феечка желаний, тебя вызываю. Все для тебя уготовлено: радуга семицветная, цветка бутон прекрасный и сладкие блестящие кристаллики. Блестит сахар на лепестках волшебных, стоит цветок в кругу семицветном, появляется Фея тот час. Как крупинок в сахаре много, так желание мое сильно, не счесть их даже, так сильно я желаю. Фея-волшебница, приди! Фея-волшебница, приди! Фея-волшебница, приди.

Если после фразы заклинатель не увидит фею, не стоит расстраиваться - эти создания редко показываются людям. Но присутствие магического существа чувствуется интуитивно. Там, где появляется фея, особая атмосфера волшебства. Если крупинки сахара будут осыпаться с цветка, волшебница рядом.

Когда маленькая помощница придет на зов, необходимо обратиться с просьбой:

Фея желаний, услышь меня, помоги мне. Дай мне волшебные силы, познание, мудрость, красоту и обаяние. Дай мне силы помогать людям. Не для себя прошу, ради того, чтобы спасать страждущих, помогать тем, кто во мне нуждается. Надели меня магической силою. Сделай меня феей. Да будет так.

Общение с большинством волшебных существ подразумевает подношения и подарки. Говорят:

Задобрить тебя хочу, подарок тебе принесла. Выполнишь просьбу, получишь его.

Выкладывают на подоконнике сладости и украшения - подарок. Не жадничайте: если волшебница поймет, что труд недостаточно оценивается, то разозлится.

Если заклинатель просит от чистого сердца, с благими помыслами, волшебное создание поможет стать настоящей феей. Результат будет совсем скоро. Волна положительной энергии окутает человека, и фея желаний наделит девочку удивительными способностями во время ритуала или через несколько дней. Задержка превращения означает, что в заклинателе сомневаются. Решение волшебниц в нужную сторону склоняют добрыми поступками: только достойные могут примкнуть к их рядам.

Превращение в фею за 1 минуту в реальной жизни

Ритуал быстрый, используется, если заклинатель изначально обладает большим запасом энергии. Если у мага недостаточно сил, чтобы провести быстрый обряд, ритуал не удастся завершить. Чтобы провести трансформацию, следует выйти на природу - берег реки, лес, открытую местность.

Желательно, чтобы рядом не было людей: лишнее подтверждение существования магии никому не нужно. Заклинателю следует широко расставить руки, поднять голову наверх, к солнцу. Почувствовать, как солнечные лучи прикасаются к телу, окутывают, словно создавая невидимую защиту и волшебные крылья, а маг получает магические свойства.

Следует настроиться на эту волну. Обычно хватает одной минуты. Далее говорят одну фразу:

Крылья из солнечного света сотканные, силы магические природой подаренные, отныне настоящая фея я и могу творить настоящие чудеса.

После девушка почувствует, что из солнечного света появились настоящие крылья феи. Это природа подарила уникальные способности, которые используются только в добрых целях. Если маг воспользуется магическими способностями, чтобы навредить людям, природа заберет силы так же быстро, как и даровала.

Секретный способ превращения

Существует множество способов . Если человек , повелительницей природных сил, изначально определяют стихию-покровительницу.

Останавливаются на стихии по знаку Зодиака. Если такой выбор не устраивает, нужно подготовиться к трудностям на пути. Гораздо легче просить помощи у стихии, к которой изначально относится человек. Управлять природными явлениями довольно трудно.

Существует универсальный секретный обряд, который позволит примкнуть к любой выбранной стихии. Чтобы обряд прошел успешно, нужно выбрать подходящее место:

  • лес - фея земли;
  • побережье водоема - фея воды;
  • ветреное место - фея воздуха;
  • площадка, на которой безопасно разводится костер, - фея огня.

После определения со стихией ищут подходящее место для проведения обряда и морально готовятся к превращению. Для ритуала приходят в назначенное место до рассвета. Восход солнца встречают на месте проведения ритуала. Как только солнце начинает подниматься, говорят слова:

Матушка земля/священный огонь/буйный ветер/вода, дающая силы (в зависимости от того, к какой стихии обращаются), дай мне силу. Дай мне мудрости, дай мне выдержки, дай мне стойкости не свернуть с выбранного пути мною. Сделай меня настоящей феей. Дай мне возможность управлять стихиями, даровать добро людям, совершать чудеса. А я обещаю быть твоей послушной дочерью и во всем следовать твоим законам.

Во время произнесения заговора находятся как можно ближе к стихии: притрагиваются к земле, опускают руки в воду, поднимают к ветру, протягивают к огню. Повторяется заговор трижды, после заклинатель почувствует, что духи стихии пришли. Если сущности недовольны призывом и не дадут силы, маг ощутит сильное беспокойство, страх, растерянность.

Если силы природы согласны даровать уникальные волшебные способности, почувствуются умиротворение, радость, счастье. Заклинатель ощутит, как от атрибута, символизирующего стихию, отходят энергетические потоки, окутывающие плотным коконом.

Когда выбранная стихия зарядит энергетическим потоком, уходят домой. При обращении к стихии огня тушат костер, чтобы никто не узнал, что проводился ритуал.

На следующий день будут изменения, но на этом все не заканчивается. Способности, которые даровали стихии, следует развивать. Проводят . По мере развития навыков маг сможет творить чудеса, не прибегая к помощи заклинаний.

Как стать настоящей лунной феей

О магических способностях и Луне сказано многое. Лунным феям подвластно выполнять самые заветные желания. Волшебницы Луны способны влиять на ход событий, видеть или изменять будущее. Если девушка хочет присоединиться к феям Луны, проводится один ритуал.

Дожидаются полнолуния, когда волшебницы сильнее всего и могут наградить редким даром. В полночь нужно подойти к окну и раскрыть его так, чтобы оказаться под светом луны.

Желательно, чтобы лунный свет полностью освещал фигуру заклинателя. Даже если хотя бы до пояса, уже хорошо. Заранее подготавливают лист и пишут о желании стать феей.

Начнем с простого или сложного? Пожалуй с доступного. С детства нам знакомы забавы, которые позволяют ощутить чувство полета или свободного положения тела в воздухе. Любимые с самого раннего возраста качели , если на них раскачаться как следует, дают чувство отрыва от земли. Только крепче держитесь, чтобы не улететь за пределы сидения.

2 шаг

Еще одна забава детских лет – тарзанка . Крепкий сук дерева, прочная веревка, поперечная надежная доска, привязанная к ее концу. Особенно круто, когда с тарзанки можно прыгнуть в речку или пруд! Для этого разгоняются с берега и!.. бултых в воду, главное вовремя отцепиться от тарзанки, и чувство полета обеспечено. Эта забава на столько любима, что из детских игр перешла во взрослые: аттракционы – тарзанки крепятся к специальным площадкам на высоких мостах, или вышках, откуда и прыгают желающие в полной мере испытав чувство свободного падения

3 шаг

Есть не такие экстремальные испытания способов полетов. Я имею ввиду батут – отличное приспособление, чтобы оттолкнуться и несколько секунд пребывать в состоянии полета. При определенной сноровке можно научиться делать разнообразные кульбиты и подпрыгивать до 4м в высоту. Основное требование – четко знать контуры и зоны батута, т.к. мембрана батута имеет разные сопротивляющие и отталкивающие моменты в разных своих частях: чем ближе к центру, тем больше пружинит, чем дальше – тем жестче прием массы тела.

4 шаг

Все, что описано ранее – это упражнения не высокого полета. Но ведь в желании летать можно зайти гораздо дальше! Как вам прыжки с парашютом ? Конечно вот так без подготовки не прыгнешь, да и с подготовкой не обойдется без мандража. Но записавшись в секцию парашютистов, пройдя курс обучения на земле, затем на тренировочном оборудовании, вам наконец посчастливится поднявшись на специальном самолете на высоту птичьего полета, расправить руки над Землей и выпорхнуть в небо. Помните про кольцо, которое раскрывает парашют! Не забываемые ощущения!

5 шаг

Если вы хотите себя почувствовать совсем как птица, которая свободно парит ловя потоки воздуха, наслаждаясь простором небес и созерцая землю неспешно и величаво, то вам в этом поможет дельтоплан . Для того, чтобы умело управлять дельтопланом не достаточно курсов или небольшого обучения. Это занятие серьезное, требующее длительной подготовки и тренировок. Но если ваше желание настойчиво, а увлечение серьезно, то достигая целей, вы получите незабываемые впечатления.

6 шаг

Технологии не стоят на месте, и сегодня можно попробовать то, что раньше было доступно только при подготовке профессионалов летного военного дела. А именно – аэротруба . Аэротруба – это сооружение, выстроенное в виде вертикального цилиндра с мощнейшим вентилятором, вмонтированным снизу. Это если без технических подробностей. Огромный винт создает поток воздуха, который поднимает человеческое тело, как перышко и позволяет ему парить на высоте до 10 метров! Нужно уметь балансировать и правильно входить и выходить из потока. Удовольствие незабываемое и вполне доступное.

7 шаг

Новинка техники и технологий – аэроранец . Забавное приспособление, на котором человек может лететь небольшое количество времени. От 15 мин до получаса. Пока доступно только для избранных, т.к. не слишком совершенно, да и дорого. Может оно и к лучшему. Как действует аэроранец можно увидеть в фантастических фильмах, что-то вроде “Дети шпионов”. Но ведь очень многое, что было фантастикой, теперь стало нашей повседневностью. Так что поживем увидим.

8 шаг

Ну а для тех, кто не стремиться к острым ощущениям и экстриму, чувство комфортного полета может дать путешествие воздушными видами транспорта. Самолеты и вертолеты – спортивные и особенно пассажирские доступны и с радостью предложат всем свои услуги. Чем не чувство полета?Летайте на здоровье!

9 шаг

Есть и еще один способ взлететь и летать с необыкновенной радостью и легкостью. Правда дается он чаще детям, которые растут. Но ведь и взрослые, если очень захотят, могут загадать желание, закрыть глаза и… Полеты во сне – одни из самых ярких и удивительных воспоминаний из снов. Летать во сне удается почти всем. Если ничего из предыдущих шагов вам не подошло, загадайте желание и закрывайте глаза… Полетели!

Тебе нравятся порхающие, очаровательные, волшебные феи, у которых есть чудесная сила? Наверняка, тайно мечтаешь стать одной из них, хотя бы на минуточку. Мы угадали? А ведь эта мечта реальна. Существуют способы, как стать феей, однако ты должна серьезно отнестись к описанным ритуалам и быть очень внимательной, если решишься провести магический обряд. Ведь феи принимают к себе лишь тех, кто искренне верит в волшебство.

Проверенные способы

Если кто-то сказал девочке, что фей не существует – он сильно ошибается. История описывает множество примеров, когда обычным людям встречались волшебницы и даже разговаривали с ними. О загадочных случаях говорится в книгах, они пересказываются из поколения в поколение. Если девочка решится превратиться в волшебницу, то должна знать, что магии для обратного превращения не существует. Поэтому хорошенько подумай, прежде чем применять предложенные способы.

Бумажный

Напиши на листке бумаги фразу: «Хочу стать феей (и добавь, чего – земли, воды, природы). В зависимости от того, что ты выбрала, опусти бумагу в воду, поцелуй и пусти по ветру, закопай в землю. После этого нельзя разговаривать, иначе магия не сработает, поэтому сразу ложись спать. Наутро проснешься прекрасной феей. Только оставь окно приоткрытым – так волшебные существа смогут залететь в комнату.

Вот еще один бумажный способ стать феей.

Водяной

Есть ли другие способы, как стать феей? Для второго метода понадобится прохладная вода. Возьми миску, зеркало, свечу и лист цветной бумаги. Учти, что цвет бумаги должен соответствовать тому, в какую фею хочешь превратиться. Например, волшебница любви любит красный и розовый, природы – зеленый, воды – голубой и синий. Зажги свечу и ее пламенем подожги бумагу. Сразу же опусти лист в миску с водой и отрази в зеркале. Потом сама посмотри в зеркало и про себя скажи: «Я волшебница». Поднеси мокрый лист к пламени свечи, если огонек сразу же потухнет – тебя стоит поздравить с превращением в фею!

Сахарный

Для сахарного способа будет нужен пустой флакончик из-под духов. Наполни его водой, добавь немного жидкого мыла, три щепотки соли и столько же сахара. Затем оставь баночку с волшебным раствором на подоконнике, пусть постоит две недели. Когда время пройдет, следует каждый день душиться этим чудодейственным раствором, представляя, как превращаешься в прекрасную фею. Через три дня желание исполнится, и появится магическая сила!

Как стать феей Винкс

Чтобы превратится в сказочную волшебницу, нужно стать хорошим другом для окружающих людей, растений, животных. Нельзя ругаться и тем более драться, иначе волшебных крыльев не видать. Фея – сила добра, не забывай об этом. Если на протяжении месяца ты сможешь выполнить указанное требование, начинай готовиться к ритуалу превращения. Выбери, какой конкретно феей Винкс ты хочешь стать.

  1. Чтобы превратиться в Блум – волшебницу, которой подвластна магия Огня Дракона, нужно проделать несложные действия. Возьми такие предметы: лист бумаги красного цвета, черный фломастер или маркер, увеличительное стекло. Летним солнечным днем отправляйся в ближайший парк (но не уходи вглубь посадки, феи никогда не подвергают себя опасности), напиши на листке фломастером свое имя и слова: «Становлюсь феей Блум». Потом при помощи увеличительного стекла направь луч солнца на бумагу и подожги его. Через несколько дней ты почувствуешь, что изменилась.
  2. Для превращения в прекрасную Стеллу, владеющую магией Солнца, Луны и звезд, следует выполнить особый ритуал в полнолуние. Учти, что совершать его надо обычным днем, а не ночью. Возьми стакан или чашку темного цвета, наполни водой и посмотри в него. Ты должна увидеть собственное отражение и произнести: «Я прекрасна, как Стелла. Мне помогают солнце, луна и звезды». Затем на несколько часов поставь сосуд с водой на подоконник так, чтобы в него падал лунный свет, солнечные лучи, звезды. Когда вода вберет их магию, умойся ею. Выполнив ритуал правильно, ты станешь полноценной феей.
  3. Чтобы стать Флорой, нужно сотрудничать с силами природы. Ритуал следует проводить первого марта, когда родилась волшебница. Приготовь заранее красивый цветочный горшок зеленого цвета и землю. В указанный день посади семена любого растения, которое нравится. Не забывай ухаживать за ним, вовремя поливай, приговаривая: «Мои помощники – силы природы». Когда появится росточек, знай, что ты обрела волшебство самой Флоры и стала феей.
  4. Для превращения в Лейлу необходимо использовать самое легкое заклинание. Тебе поможет напарница феи – Пикси Пифф. Найди подушку с изображением бабочек. Ложась спать, вызови волшебницу, для чего трижды произнеси в голос: «Пикси Пифф, приди. Стать мне Лейлой помоги». Засыпай и жди, вскоре приснится сон с Лейлой. Утром посмотри на свое отражение: если на лице отыщешь несколько блесток, то ночью здесь побывали чудеса. Поздравляем, ты стала прекрасной феей!
  5. Чтобы стать волшебницей по имени Муза, запиши на диск любимые песни из мультика Винкс. На коробке от диска маркером напиши: «Музе от (свое имя). Хочу стать волшебницей». После чего диск необходимо повесить на ветку дерева повыше от земли, а через несколько дней он пропадет. Это значит, что Муза побывала здесь и забрала послание. Ожидай скорейшего превращения, которое начнется, когда почувствуешь, что слышишь даже самую тихую музыку.
  6. Стать волшебницей Текной у тебя получится, если будешь иметь так же много знаний. Придется потратить усилия, подружиться с компьютером и найти нужный для превращения компонент – немного пыли с системного блока. Но не стоит разбирать папин компьютер или лезть под крышку. Подходит лишь пыль, собранная сверху. Ее нужно смешать с блестками и хранить в маленькой коробочке. Когда на улице будет ветрено, выйди на балкон и, дунув на этот волшебный порошок, развей его по ветру. Сделаешь ритуал правильно, станешь превращаться в компьютерную фею. Скоро заметишь, что играть на компьютере стало легче, появится тяга к знаниям, а школьные оценки будут выше.
  7. Как стать феей Рокси? Примени фантазию, нарисуй на листе бумаги выдуманную собаку или кота. Пусть рисунки будут правдоподобными. Далее закрепи рисунок на стене при помощи кнопки или магнитом к холодильнику. Иди на прогулку, отыщи на улице похожее животное. Когда найдешь, мысленно произнеси: «Спасибо, Рокси, что услышала меня. Хочу стать похожей на тебя». Через короткий промежуток времени почувствуешь, что стала ближе к животным.

Ты уже знаешь, как стать феей. Некоторые способы превращения сложны, но зато, выполнив их, не трудно обрести магическую силу. Не нарушай правила и делай точно так же, как написано, тогда Силы Добра подарят тебе волшебные способности. Но помни, если будешь ссориться с кем-то или драться, то магическая сила исчезнет, и придется начинать ритуал заново.

Как стать феей воды

Этот способ превращения сложнее некоторых других, но самый эффективный. Дождись полнолуния, постарайся выбросить из головы лишние мысли. Ты же умница, поэтому все получится! Заранее приготовь записку с названием феи, которой хочешь стать. Затем опусти бумагу в стакан, наполненный водой, но стань так, чтобы луна отражалась в воде. Необходимо выпить эту воду и лечь спать. Когда наступит утро, и луну сменит солнце, ты превратишься в волшебную фею.

Как стать феей огня

При желании, ты можешь стать феей огня. Стоит подойти к костру и представить, что обретаешь способность светиться. Мысленно произнеси, что хочешь быть огоньком, постарайся почувствовать его, но не дотрагивайся! Если чувствуешь себя некомфортно возле костра, подожги свечу и проделай то же возле нее. Отныне ты знаешь, как стать прекрасной феей огня.

Феей с крыльями за 1 секунду

Дождись, когда родителей не будет дома, садись перед зеркалом. Внимательно всматривайся в свое отражение и представляй, что уже имеешь магические способности. Прошепчи: «Я – фея». Пусть перед тобой будет лежать какой-нибудь предмет цвета волшебницы, которой хотела бы стать. Через неделю после ритуала царство прекрасных крылатых волшебниц примет тебя в свои ряды.

Видео

Превращение в фею снега и льда

Как стать феей снега и льда? Приготовь волшебную эссенцию: смешай в красивой баночке щепотку земли, пару лепестков цветка, горсть снега и немного сахара, чтобы привлечь волшебницу. Прикасайся к чудодейственной смеси пальцем каждый вечер, ничего не говоря. Представляй себя той феей, которой хочешь стать. Когда пройдет ночь седьмого дня, желание исполнится.

Видео: смотреть как стать феей в реальной жизни

Можешь ли ты стать волшебницей? Только тот, кто искренне верит в чудеса, может ощутить их. Научись видеть волшебство в самых обычных вещах, дари радость другим, улыбайся, говори окружающим добрые слова – это необходимо каждому человеку. Никакие магические ритуалы не помогут стать прекрасным волшебным существом, пока не нучишься доброте. Магия уже в твоих руках. Прямо сейчас начинай совершать хорошие поступки, приятно удивлять окружающих и радовать родителей. Видео ниже поможет тебе стать прекрасной феей.

Полет во сне приносит нам чувство свободы, легкости и силы, которую сложно почувствовать в реальной жизни. Умение летать во сне придает нам ощущение того, что мы сделали невозможное. Немного тренировок и усердия, и вы сможете погрузиться в состояние осознанного сна , в котором сможете научиться летать.

Шаги

Часть 1

Тренируйтесь во время бодрствования

    Визуализируйте этот полет. Окружите себя изображениями и образами полета. Смотрите фильмы, в которых герои летают: супергерои, птицы, люди. Просматривайте снимки, сделанные с высоты птичьего полета, представляйте, будто вы летите над этими пейзажами. Посмотрите на изображения космоса, представьте себе, каково это - лететь через абсолютную пустоту.

    Записывайте свои сны в дневник. Запоминание снов способствует их осознанию, благодаря чему вы начинаете их контролировать. Как только проснетесь, потратьте пару минут, чтобы вспомнить сон и записать его. Перечитывайте свой дневник раз в несколько дней, делайте заметки о повторяющихся снах.

    • Представляя себе полет, попробуйте представить себя парящим над местами и пейзажами, которые вам чаще всего снятся.
    • Начните с того места, в котором обычно оказываетесь во сне, а затем представьте, как плаваете или взлетаете в воздух.
  1. Теперь необходимо проверить, действительно ли вы спите. В течение дня, как только подумаете о полете, проверьте, действительно ли вы спите. Скорее всего, вы итак прекрасно знаете, что не спите. Но, тренируясь проверять себя во время бодрствования, вы сможете впоследствии воспроизвести то же самое во сне. Осознанный сон бывает только тогда, когда вы точно знаете, что спите. Проверьте, спите ли вы, попытавшись взлететь или парить в воздухе.

    Фантазируйте о том, как вы спите. Представьте, как засыпаете, как вам снится сон. Визуализируйте тот момент, когда вы понимаете, что вошли в состояние осознанного сна, когда проверили себя или заметили что-то странное в окружающей обстановке. Запомните образ, в котором вы летите. Затем попробуйте представить себе все детали, которые увидите.

    • Попробуйте немного вернуться назад и остановитесь между тем состоянием, когда вы представляли себя летающим в осознанном сне и тем, когда повторяли себе свою цель.
    • Тренируйтесь дальше, и, если вы уснете в процессе тренировки, вы определенно повысите свои шансы увидеть осознанный сон.
  2. Тренируйтесь парить. Просто подпрыгните в воздух и попробуйте зависнуть. Можно попробовать спрыгнуть с каких-нибудь предметов и улететь. Как только у вас получилось зависнуть в воздухе, попробуйте двигаться влево и вправо, менять положение. Важно быть уверенным, что у вас все получится. Но сначала, попав в состояние осознанного сна, будет трудно представить себе, что вы можете летать.

    • Можно немного полетать, а затем приземлиться. Обычно неуверенность в себе возникает, если вы не до конца вошли в состояние осознанного сна.
    • Просто напомните себе, что это всего лишь сон, и вы можете летать, потому что спите.
    • Не расстраивайтесь, если попытки удержать состояние осознанного сна заставляют вас проснуться. Первый осознанный сон - отличный знак того, что вас уже в скором времени ждут полеты!
  3. Летайте. Как только у вас получилось уснуть и попасть в состояние осознанного сна (вы уверены в том, что спите, у вас уже получилось взаимодействовать с окружающей обстановкой, получилось убедить себя в том, что умеете летать), можно, наконец, полетать - так, как вам хочется! Оттолкнитесь от земли и устремитесь в небо (либо попробуйте разбежаться). Если вы в комнате, попробуйте сначала взлететь к потолку, а затем просто вылетите в окно. Если у вас все отлично получается, отправляйтесь туда, где больше свободного пространства, и наслаждайтесь!

    Постарайтесь удержать сновидение. Чтобы остаться в состоянии осознанного сна, необходимо сосредоточиться на своем полете и на окружающей обстановке. Если ваш разум начинает витать в облаках, это отразится на вашем сне. Посмотрите на землю и на пейзаж под вами, оглянитесь вокруг - на облака и звезды. Попробуйте обратить внимание на все детали полета: как вы себя чувствуете, какой температуры воздух, какие пейзажи вы видите, каково это - пролететь сквозь облако?

Новое на сайте

>

Самое популярное