Голос играет важнейшую роль в организме, и если он, по каким-то причинам пропадает, это приносит массу неудобств. Как назло, голос становится осипшим перед важным мероприятием, когда нужно говорить громко, красиво, заливисто. Проблема осипшего голоса становится настоящей катастрофой для артистов, радиоведущих, певцов и других работников развлекательной сферы. Но и в обычной жизни мы не можем остаться без голоса – нам нужно проводить совещания, семинары, вести уроки или просто общаться с коллегами. В этой статье поговорим об осипшем голосе, причинах этого явления, а также о простых и реальных способах быстрого лечения подобного состояния.

Почему голос становится осипшим

Трудно спутать осипший голос с чем-то другим. Во время подобного состояния человек не может нормально говорить, как правило, это сопровождается болью в горле, пациенту трудно глотать пищу и даже пить. На поздних стадиях развития симптома голос становится хриплым, любое воспроизведение звуков приносит болезненные ощущения. Но почему голос становится осиплым и всегда ли это связано с простудными заболеваниями, попробуем разобраться.

1. Чаще всего голосовые связки воспаляются вследствие простудных заболеваний бактериального или вирусного характера. Голос часто становится осипшим при ангине, тонзиллите, фарингите. При ларингите голосовые связки настолько воспалены, что голос становится очень глухим, кашель приобретает лающие оттенки.
2. Зачастую изменение голосовых связок происходит из-за аллергической реакции. Аллергеном может быть все что угодно – укус насекомого, пищевой раздражитель, косметика, лекарства и т.д. При попадании аллергена в организм развивается отек, который может переходить и на область гортани с голосовыми связками.
3. Связки могут быть повреждены при ожоге слизистой, когда человек по ошибке может хлебнуть уксус или крепкий алкоголь. Повреждение связок может быть вызвано инородным предметом – например, рыбьей косточкой.
4. Очень часто голос становится осипшим при перенапряжении голосовых связок. Если человек вынужден долгое время говорить, капилляры связок наполняются кровью и отекают. Такой симптом часто возникает у молодых учителей, которые с непривычки должны вести уроки и говорить на протяжении целого дня. Нередко перенапряжение связок развивается у детей, которые много кричат, пищат и болтают. В этом случае лечение не требуется.
5. Изменение голоса у мальчика может быть связано с половым созреванием, когда гормональная перестройка влияет на голосовые связки и тембр голоса меняется.
6. Голос может стать осипшим при обезвоживании организма, которое может быть вызвано пищевым отравлением, инфекционным заболеванием, многократной рвотой или диареей. В этом случае в слизистой гортани ощущается першение, дискомфорт при глотании, слизистая горла как бы прилипает к противоположной стороне горла.
7. Голос может измениться при холодном или очень сухом воздухе.
8. Голос часто становится осиплым у курильщиков от большого воздействия никотина на слизистые.
9. В некоторых случаях осиплость голоса наблюдается после операции, когда пациент был вынужден долгое время находиться с искусственной подачей кислорода в легкие. Длительное пребывание трубки в гортани приводит к временному изменению тембра голоса.
10. В некоторых случаях голос может пропасть на нервной почве – после сильного испуга, плохой новости, переживаний и т.д.
11. Иногда осиплость может возникать на фоне онкологии, когда внутренняя опухоль в горле просто сдавливает голосовые связки. Поскольку боль при раке возникает только на поздних стадиях развития, осиплость позволит как можно раньше обратиться к врачу и выявить болезнь на ранних этапах.

Поскольку в большинстве случаев осипший голос является следствием простудных заболеваний, уделим этому особое внимание. Если у вас банальное ОРВИ, не нужно принимать особенных лекарственных препаратов, организм может справиться с болезнью самостоятельно. Однако вы должны ему помочь – нужно пить как можно больше, около трех литров теплой жидкости в сутки для взрослого человека. Обязательно принимайте лекарства по симптомам – жаропонижающие, против кашля и т.д. Если болит горло, нужно использовать местные обезболивающие сосательные таблетки и пастилки. Очень эффективно использовать обеззараживающие спреи, которые позволят подавить воспаление и ликвидировать бактерии на слизистой горла. Среди самых популярных средств от боли в горле – Септолете, Гексорал, Стрепсилс, Ингалипт, Лизобакт и т.д. Впрыскивать их нужно в момент вдыхания, чтобы частички препарата попали как можно глубже в горло.

При простудных заболеваниях, а особенно, при ларингите, нужно принимать антигистаминные препараты. Они позволят снять отек со слизистой и улучшить состояние голоса. Принимайте утром и вечером то, что есть у вас дома от аллергии – Супрастин, Зиртек, Диазолин, Зодак, Кетатифен и т.д. При ларингите обязательно соблюдение диеты, поскольку многие продукты могут вызывать раздражение слизистой. Откажитесь на время от сладкого в любом проявлении, пресного молока, меда, яиц, цитрусовых, красных фруктов и овощей. Диета, прием симптоматических препаратов и обильное питье дадут результаты, и голос восстановится уже через пару дней.

Что делать, если осип голос

В зависимости от причины изменения тембра голоса действовать нужно по-разному.

1. Если голос стал осипшим вследствие аллергической реакции, нужно как можно скорее выявить аллерген и устранить его. Примите антигистаминный препарат – голос восстановится уже через несколько часов. Если голосовые связки нарушены вследствие отека Квинке, нужно как можно скорее попасть в больницу, иначе это может закончиться летально, ведь отек закрывает проход для дыхания.
2. В том случае, если голос охрип от перенапряжения, нужно просто дать голосовым связкам возможность отдохнуть. Для этого прекратите разговаривать, петь и кричать хотя бы на сутки. При крайней необходимости можно разговаривать шепотом. Пейте теплое молоко, теплый чай с имбирем и лимоном. Это позволит восстановить связки довольно быстро. Действовать по такой же схеме нужно и после операции, если человек потерял голос от длительного нахождения трубок в горле.
3. Если в горле застрял инородный предмет типа рыбьей кости, нужно съесть горбушку хлеба, чтобы она протолкнула кость в желудок. Если предмет не пищевой, глотать его нельзя, нужно поехать в больницу для его изъятия. В случае если горло травмировано крупными предметами, которые не дают нормально дышать, нужно быстро вызывать реанимационную бригаду скорой помощи. Возможно, понадобится зонд для дыхания.
4. При любых воспалениях слизистой горла очень эффективно делать ингаляции. Можно приготовить отвар лекарственных трав, перелить его в таз, накрыться покрывалом или полотенцем и вдыхать лечебный пар ртом. Более качественного результата можно добиться с помощью небулайзера. Он распыляет лекарственную жидкость на мельчайшие частички, которые прямиком попадают на слизистую горла и воздействуют на нее. Осиплость голоса значительно уменьшается уже после первой процедуры.

В больницу также следует обратиться при ожоге слизистой, даже если человек не чувствует никаких особых проявления кроме осиплости голоса. В лечении осиплости нужно обратить внимание на качество воздуха – он должен быть прохладным и влажным. Это позволит защитить голосовые связки от повторного пересыхания. Но что делать сейчас, когда голос нужно вернуть как можно быстрее?

Как быстро вылечить осипший голос в домашних условиях

1. Лимон. Отрежьте небольшую дольку лимона и рассасывайте ее в течение 10 минут. Когда закончится сам лимон, непременно разжуйте и кожицу – в ней тоже много противовоспалительных компонентов.
2. Желток, сахар, сливочное масло. Смешайте один желток с кусочком сливочного масла и щепоткой сахара. Выпейте приготовленный состав небольшими глоточками, желательно через трубочку. Это средство поможет вам вернуть голос буквально за несколько минут, это секретный рецепт многих артистов.
3. Отвар ромашки. Очень хорошо помогает ромашка – она снимает воспаление и отек горла, избавляет от покраснения, успокаивает слизистую. Нужно приготовить отвар – примерно столовая ложка соцветий на литр жидкости, пить его небольшими глотками или полоскать составом горло.
4. Согревающий компресс из картофеля. Это очень эффективный способ быстро и безопасно вернуть себе голос. Картофель нужно отварить и растолочь. В теплом виде переложить пюре в пакет и обернуть полотенцем. Положить компресс на шею и оставить согреваться на 15–20 минут, пока пюре не остынет.
5. Луковое полоскание. Лук нужно запечь в духовке, а затем протереть его через сито. Разбавьте мякоть водой и полощите этим составом полость горла как можно чаще.
6. Отвар из семян аниса. Успокоить поврежденные или воспаленные голосовые связки можно с помощью семян аниса. Приготовьте из них раствор и полощите горло каждый час. Голос восстановится уже через 2-3 полоскания.
7. Молоко, йод и сода. Это быстрый и полезный состав, который поможет вам вернуть голос буквально сразу же. В чашке теплого молока растворите три капли йода и щепотку пищевой соды. Пить маленькими глотками перед сном.
8. Мед. Несмотря на то, что мед – аллергенный продукт, его можно принимать против осиплости, если у вас нет аллергии. Просто рассасывайте кусочек засахаренного меда и запивайте вкусное лекарство горячим чаем.

Эти простые рецепты помогут вам, если на носу важное мероприятие, на котором вы должны произнести речь или даже петь.

Голос является очень важным инструментом для выражения своих чувств, эмоций, для передачи информации. Голосом можно убить человека или воскресить его. Наверняка вы знаете знаменитую историю диктора Юрия Левитана, за голову которого Гитлер в период Второй Мировой войны пообещал большие деньги. А все потому, что голос этого человека мог поднять народ, заставить людей биться и сражаться, даже когда сил уже не было. Ваш голос – это уникальный инструмент, который способен на многое. Берегите этот инструмент и заботьтесь о здоровье своих голосовых связок!

Видео: как лечить осипший голос у детей и взрослых

Любое воспалительное заболевание слизистой глотки или гортани доставляет больному сильнейший дискомфорт. Наряду с общим недомоганием отмечаются такие симптомы, как боль и першение в горле, охриплость, частичная или полная потеря голоса. Последнее часто случается при ларингите. Необходимо знать не только то, как устранить причину недуга, но как лечить его отдельные симптомы.

Ларингит – это воспалительное заболевание слизистой гортани. Оно нередко затрагивает и голосовые связки. Вне зависимости от того, вызвано заболевание инфекционным возбудителем, аллергеном или механическим воздействием, оно всегда проявляется типично: у человека повышается температура, начинает болеть горло, появляется сухой, отнимающий все силы кашель. Часто к этим симптомам присоединяется осиплость, охриплость или потеря голоса. Последний в официальной медицине называют термином афония.

Это связанно с тем, что при ларингите голосовые связки отекают и увеличиваются, выстилающая их слизистая оболочка набухает. При разговоре они не могут свободно колебаться, этим объясняется хрипота. Афония, обычно, имеет временный характер. Восстановить голос получится, если снять воспаление гортани.

Лечение ларингита под присмотром врача – это обязательное условие выздоровления. Если запустить воспалительный процесс, дать заболеванию принять хроническое течение, возможны необратимые изменения голосовых связок, влияющие на звучность голоса. И это лишь одно из многих негативных последствий болезни

Как вылечить афонию

Лечение афонии при ларингите комплексное, оно включает в себя:

• медикаментозную терапию, направленную на устранение причины воспаления слизистой гортани;
• медикаментозную терапию, направленную на устранение отдельных симптомов ларингита;
• физиотерапию.

Кроме того, необходимо соблюдать особый режим. Возможно также сопутствующее лечение народными средствами.

1. Если потеря возможности нормально говорить возникла из-за воспаления гортани, необходимо принять меры, чтобы это воспаление снять. Обычно, гортань и голосовые связки отекают из-за воздействия на них вируса, реже – бактерии грибка. Поэтому лечить афонию нужно в первую очередь препаратами, устраняющими инфекционный возбудитель – противовирусными средствами, антибиотиками или антимикотиками. Выбрать подходящий из широкого спектра наименований поможет врач.
2. Если слизистая гортани отекла вследствие аллергии, необходимо принимать антигистаминные
   препараты, также по назначению врача.
3. Лечение и воспалении гортани, и афонии включает в себя использование местных противовоспалительных и антисептических средств: аэрозолей и спреев для горла (Ангилекс, Хлорфиллипт), растворов для полоскания (Мирамистин), таблеток, пастилок, леденцов для рассасывания (Фарингосепт, Эфизол, Лисобакт).
4. Лечить афонию можно ингаляциями. Паровыми – с отварами лекарственных трав, через небулайзер – универсальным антисептиком Декасан, щелочной минеральной водой, хлоридом натрия.
5. Быстро восстановить голос можно только при условии абсолютного покоя голосовых связок. Во время болезни необходимо разговаривать как можно меньше, тем более, не петь и не кричать.
6. При ларингите, который сопровождается хрипотой или немотой, категорически нельзя курить, пить крепкий кофе и спиртные напитки, дышать холодным воздухом. О том, что восстановить голос получится быстро, можно забыть, если есть слишком горячую, острую и грубую пищу.

Чем при афонии может помочь народная медицина

Использовать тот или иной народный рецепт, для того, чтобы лечить ларингит или восстановить возможность нормально разговаривать, можно только после консультации с врачом! Необходимо убедиться в его эффективности и в том, что после применения того или иного препарата растительного или животного происхождения не возникнет аллергическая реакция.

Врачи одобряют лечение афонии и воспаления гортани такими народными методами:

Теплый напиток из сока черной редьки и молока.

Овощ трут на терку, используя марлю или бинт, из кашицы отжимают сок, после чего добавляют его в теплое жирное молоко. Необходимо смешивать 1 часть сока с 2 частями молока. Средство употребляют внутрь 5 раз в день по 1 столовой ложке.

Противовоспалительный напиток также можно приготовить немного по-другому. В черной редьке проделывают узкое сквозное отверстие, сверху выкладывают ложку меда, после чего ставят на стакан. За ночь мед просачивается через овощ вместе с его соком. Эту лечебную смесь соединяют с таким же количеством молока, пьют также по столовой ложке 5 раз в день.

Средства для полоскания горла

Лечение воспаления гортани и сопровождающей его афонии возможно полосканиями горла теплыми травяными настоями. По 3 столовые ложки сухих листьев малины и липового цвета высыпают в стеклянную банку и заливают 200 мл крутого кипятка. Средство настаивается и остывает в течение 30 минут, после чего им полощут горло. Использовать настой можно повторно в течение суток. Но перед полосканием его нужно подогреть до 40 градусов.

Гоголь-моголь

Детям очень нравится лечение этим вкусным средством. Два яичных желтка вбивают с сахаром в белую пену. Чтобы увеличить смягчающие свойства препарата, в пену рекомендуется добавить небольшое количество мягкого сливочного масла, после чего взбивать еще некоторое время. Гоголь-моголь пьют между приемами пищи.

Если больной ларингитом начал лечиться вовремя, выполняет все рекомендации врача и соблюдает голосовой покой, афония у него пройдет достаточно быстро. Возможность нормально разговаривать постепенно вернется после того, как воспаление слизистой гортани начнет сходить.

Почему голос хриплый?

• механические повреждения гортани или связок;
• или воспаления, затронувшие гортань;
• отравления газами или токсичными испарениями;
• аллергические реакции;
• нарушения обмена веществ;
• ожоговые состояния;
• расстройства функциональности нервных периферических окончаний;
• опухоли (доброкачественные или злокачественные);
• сосудистые патологии.

• врожденные анатомические дефекты;
• попадание инородных предметов в дыхательные органы;
• дисфония всех типов;
• специфические детские заболевания;
• гормональные процессы.

Лечение этого явления напрямую зависит от того, чем именно вызвано появление осиплости или хрипов в голосе. Перед тем, как предпринимать меры по устранению подобного состояния, необходимо посетить специалиста и выявить причину, вызывающую в голосе.

Повреждения гортани или связок

Осипший голос без признаков простуды часто бывает вызван обычным повреждением связок при постоянном или разовом перенапряжении ли чрезмерными нагрузками на голосовые связки. Такие причины относятся к механическим повреждающим факторам. При этом меняется тональность голоса и чистота его звучания. От таких проявлений чаще всего страдают представители публичных профессий: артисты, лекторы, педагоги, певцы.

Очень часто подобное состояние голоса возникает после посещения концертов, экскурсий в места, с повышенным шумовым фоном (например, к водопадам или в цеха предприятий), после отдыха в ночных клубах, где люди вынуждены громко разговаривать, чтобы перекричать шум. Детский крик, не важно, плач это новорожденного ребенка или крики более взрослых детей во время игры тоже механически травмирует связки. Как правило, никаких лечебных действий в подобной ситуации не требуется. Нужно всего лишь какое-то время помолчать и попить теплого молока со сливочным маслом и медом.

К механическим повреждениям относятся и все виды травм гортани, давшие осложнения на голосовые связки. Это могут быть последствия после оперативных вмешательств, травматические повреждения возвратного периферического нерва и многое другое. Такие причины уже требуют своевременного проведения лечебных мероприятий.

Инфекции, болезни, воспаления - причины хриплого голоса

Если осип голос и кашель тоже имеется в наличии, то вероятнее всего причина кроется в простудном или инфекционном заболевании. Если воспалительный процесс не является следствием простуды, то он обязательно будет сопровождаться и другой симптоматикой, к примеру, выраженной отечностью.

Сопровождает большинство патологий и воспалений, сказывающихся на голосе (к примеру, ларингит). Также о наличии инфекции или воспаления говорит и такой симптом, как повышенная температура и прочие симптомы интоксикации организма (головная боль, слабость, озноб, потливость, суставные и мышечные боли).

Опухоли

Очень часто источником состояния, при котором осип голос без причины, становится присутствие опухоли в гортани. При этом состоянии нет ни отеков, ни температуры, ни прочих факторов, связанных с повышенной нагрузкой на связки.

Доброкачественные опухоли (фибромы, кисты, папилломы, липомы) развиваются из сосудов, соединительной, жировой ткани и могут быть врожденными или приобретенными. Чаще всего от таких новообразований и связанных с ними осиплостью голоса и характерным покашливанием, страдают представители сильного пола.

Опасность злокачественных опухолей в том, что они дают осиплость в голосе на ранних стадиях, если располагаются в области голосовых связок. При локализации в других отделах гортани, опухоль может долго время развиваться бессимптомно. Очень часто причиной сипящего голоса становятся патологические изменения и сужение . При этом нарушаются процессы кровообращения, голосовые связки не обеспечиваются необходимым количеством питательных веществ, грубеют и начинают плохо функционировать.

Отравления и ожоги

Отравления испаряющимися ядовитыми веществами (дымом, токсичными газами или химическими компонентами) встречаются довольно часто. Даже разбитый ртутный термометр вполне может стать источником сипов и хрипоты в голосе. Осипший голос и сухой кашель может появиться при использовании домашней бытовой химии. Особенно опасны в этом отношении стиральные порошки, Белизна и прочие средства, в составе которых есть хлор.

Нередко хозяйки отмечают, что после проведения уборки в ванной с помощью концентрированного средства, к примеру, Доместоса или ПемоЛюкса на некоторое время в голосе появляется осиплость. Не меньшую опасность представляют средства, содержащие аммиак и фтор, отличием при отравлении ими будет присутствие признаков конъюнктивита, тошнота, першение в горле и головокружение.

Ожоги горла, ведущие к осиплости, как правило, вызываются интенсивным вдыханием отравляющих едких веществ при пожаре или же во время утечек ядовитых газов на производстве, когда происходит разовый выброс большого количества сильно концентрированных отравляющих веществ. Ожог дыхательной системы может спровоцировать неосторожное обращение с концентрированными щелочами, кислотами и прочими химическими реагентами. В случае ожога гортани пострадавшему необходима экстренная врачебная помощь.

Аллергические реакции

Осиплость голоса при развитии аллергической реакции - грозный признак, который может предшествовать отеку Квинке. Быстро распространяющийся отек вызывает стеноз (сужение) гортани и проблемы с дыханием (вплоть до удушья). Сип в голосе, покашливание, ощущение нехватки воздуха - первые проявления опасного осложнения. При этом все стадии отека развиваются очень быстро, вскоре пострадавший бледнеет, становится заторможенным или чрезмерно возбужденным, теряет сознание. Если своевременно не оказать квалифицированную медицинскую помощь, возможен летальный исход.

Обменные процессы и гормональные сбои

Среди обменных нарушений чаще всего на состояние голосовых связок, и, соответственно на появление сипов в голосе, влияют такие патологии, как:

• Гипотиреоз – развивается в результате недостаточно выработки щитовидной железой специфических гормонов. Течение гипотериоза сопровождается отечностью тканей и слизистой гортани, что отражается на состоянии голосовых связок и выражается осиплостью голоса.
• Обезвоживание – недостаток в организме жидкости не только приводит к преждевременному старению и износу клеток тканей и органов, но и к голосовым нарушениям, связанным с пересыханием связок.

Что касается гормональных изменений, то в первую очередь они касаются полового созревания мальчиков. Этот период жизни, помимо развития мужских половых признаков, сопровождается ломкой голоса и проявляется временным появлением хрипов и сипа. Если мутация голоса у подростка затягивается более чем, на полгода, необходимо показать ребенка специалисту. Кроме того, спровоцировать хрипоту может прием гормональных средств или анаболиков при спортивных занятиях.

Анатомические дефекты и дисфония

Если у ребенка осип голос - что делать в этой ситуации, не совсем понятно. Поэтому стоит проконсультироваться с педиатром и пройти диагностические обследования, чтобы подтвердить или исключить вероятность врожденных анатомических дефектов, например недоразвитости или гипертрофии связок.

Дисфония очень часто становится причиной появления сипа или «булькающих» хрипов в голосе у детей и развивается в том случае, если малыш неправильно использует голосовой ресурс. При ее возникновении, как правило, требуется помощь от двух специалистов – логопеда и фониатора.

Парезы, параличи нервов

Клиническая картина заболевания характеризуется осиплостью голоса и приступами сильного кашля. Такие симптомы развиваются на фоне патологических процессов или паралича верхнегортанных и возвратных нервов.

Как лечить хриплый голос?

Прежде, чем лечить осипший голос у ребенка или у взрослого, необходимо точно установить причину такого состояния. Проблема голосового сипа находится в ведении двух врачей – фониатора и отоларинголога. В тех случаях, если она является следствием отравлений или анатомических нарушений ею занимаются другие специалисты.

Самое главное условие при всех возможных способах помощи поврежденным связкам – молчание, в прямом смысле. Если появился голосовой сип без наличия болезненных причин, нужно просто дать горлу отдохнуть.

Что касается использования медикаментозных средств, то их назначение зависит от причины недуга:

• При поражении связок вирусами используются противовирусные препараты - Кагоцел, Римантадин, Эргоферон. Действие таких средств направлено на уничтожение вирусов и устранение инфекционного заболевания. Дозу препарата и схему приема должен подобрать лечащий врач.
• При грибковой инфекции назначают специфические противогрибковые средства с широким спектром терапевтического действия.
• Против поражений, вызванных бактериальной инфекцией, используются антибиотики, наиболее действенными в отношении связок считаются препараты из группы пенициллинов и макролидов. Дозу препарата и схему приема определяет врач, антибиотики обычно используют короткими курсами (5-7 дней). Пациенту важно не пропускать прием очередной таблетки, чтобы поддерживать необходимую концентрацию активных веществ в крови.
• При купировании аллергических реакций используют антигистаминные средства (Кларитин, Лоратадин, Зиртек, Тавегил). При развитии осложнений, отек гортани снимают внутривенными инъекциями преднизолона.

При необходимости врач дополнит лечение противовоспалительными средствами, препаратами для расширения бронхов, ингаляциями и орошением горла раствором аскорбиновой кислоты (5%).

Хирургическим вмешательством лечатся патологические изменения в сосудах, проблемы с нервными окончаниями, врожденные анатомические дефекты, кисты и папилломы в гортани.

Среди лекарств, которые помогают при появлении сипа в голосе, не требующего медицинского вмешательства и лечения под наблюдением специалиста, наиболее востребованы антисептические и обеззараживающие растворы:

1. Мирамистин,
2. Фалиминт,
3. раствор Люголя,
4. Хлорофилипт,
5. таблетки и пастилки для рассасывания (Септолете, Фалиминт).

Физиотерапевтические процедуры

Чтобы улучшить состояние связок и устранить охриплость голоса, специалисты рекомендуют физиотерапевтические методы лечения, которые проводят в условиях стационара. Среди них наиболее действенными являются:

1. Фотохимеотерапия. Сеансы проводят с использованием лазера и фоточувствительного геля. Такое взаимодействие оказывает хороший тонизирующий эффект на ослабленные голосовые связки.
2. Санация озоном и ультрафиолетом. Влияние УФ - лучей обеззараживает, а насыщение озоном помогает восстановить нормальное функционирование связок.
3. Апитерапия. Метод основан на целебном влиянии препаратов, в составе которых присутствуют продукты пчеловодства.
4. Сеансы минералотерапии заключаются в использовании орошений и промываний солевыми растворами.

Народные способы

• Теплое молоко. В стакан с молоком рекомендуется добавить 100мл минеральной воды « », растворить 2 ч.л. меда и выпить напиток медленно, мелкими глотками.
• Гоголь- моголь. Это рецепт помогает при охриплом голосе на протяжении нескольких веков. Оперные дивы и певцы до сих пор пьют его для поддержания здоровья связок и усиления голоса. Чтобы приготовить гоголь - моголь, яичные желтки нужно взбить со сливочным маслом или молоком и добавить немного меда или сахара. Пить такой напиток лучше между приемами пищи.
• Отвара аниса. В емкость заливают 2 литра воды, доводят до кипения, всыпают стакан анисовых семян и варят на слабом огне 20 минут. Затем отвар охлаждают, фильтруют и принимают по 50мл перед каждой едой.
• Морковный отвар. Для устранения хрипов можно принимать отвар моркови в молоке. Для этого 500 мл молока нужно вскипятить, добавить 100 г тертой моркови и потомить немного на плите. Готовый отвар пить в теплом виде, после процеживания.

Хорошим смягчающим и противовоспалительным эффектом обладает сок редьки с медом или паровые ингаляции. Они помогают смягчить горло и голосовые связки и уменьшить осиплость голоса.

Полезно знать

Перед использованием народных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Это поможет избежать аллергических реакций и прочих нежелательных осложнений.

Что делать, если в самый неподходящий момент у вас охрип голос и почему это произошло? Попробуем вам помочь.

Хрипота возникает чаще всего в результате перенапряжения голосовых связок или как сопровождающее явление при инфекционном заболевании горла или дыхательных путей. Такая проблема чаще всего возникает у артистов, певцов. Очень часто охрипают преподаватели после прочитанных нескольких лекций подряд. Что интересно, что при потере или охриплости голоса, человек может не чувствовать себя больным: у него нет повышенной температуры, плохого самочувствия, головной боли. Может быть разве сухой кашель. Это заболевание в медицине называют ларингит — воспаление слизистой оболочки гортани.

Если у вас охрип голос, то следует помнить, что в таком случае вам нельзя разговаривать, даже шепотом. Потому что шепот напрягает связки сильнее, чем обычная речь. Также во время ларингита нельзя курить. Старайтесь не дышать ртом и не пить горячей и холодной воды. А также пока у вас охрип голос, забудьте об острой и соленой еде, потому что она еще больше подразнит ваше горло.

Чего нельзя делать выяснили. Теперь рассмотрим, что делать если охрип голос. Для быстрого восстановления голоса лучше довериться народной медицине. Рассмотрим несколько методов.

Народная медицина для лечения хрипоты голоса

1) Первое что нужно помнить, если у вас охрип голос – нужно много пить теплой жидкости (не горячей!!!). Это может быть чай из листочков или ягод малины, калины, земляники, липы, узвар теплые фруктовые соки или морсы. По возможности чередуйте эти напитки.

2) Одним из популярных народных средств, для возвращения голоса есть картофель в мундире. Сварите несколько неочищенных картофелин и сразу растолките ее. После этого склоните голову над кастрюлей, накройте ее полотенцем и вдыхайте ртом испарения от картофеля.

3) Очень хорошим средством лечения охрипшего голоса является обычный мед. Если у вас охрип голос, следует взять в рот ложку меда и держать некоторое время до полного расставания. Мед смягчает голосовые связки, поэтому увеличится вероятность скорейшего выздоровления.

4) Если ваша хрипота связана с простудным заболеванием горла, вам поможет пропаривания ног. При этом необходимо следить, чтобы горячая вода остывала хотя бы минут 20-30. А еще лучше добавить в воду порошок горчицы. После этой процедуры следует обязательно надеть шерстяные носки. Такую процедуру лучше делать на ночь.

5) Также вам может помочь следующий рецепт: стакан молока, ложка меда, ложка масла, ложка водки. Все это смешать и подогреть, но не кипятить, потому что мед потеряет свои свойства. Все это выпить теплым, и желательно не есть и не разговаривать минимум полчаса. Такая смесь отлично смягчает голосовые связки.

Вот несколько действенных рецептов для восстановления охрипшего голоса. Теперь вы знаете, что делать если охрип голос. Но самое главное, помните чего делать категорически нельзя если охрип голос и он вернется очень быстро.

Иногда случается так, что человеку необходимо быстро вылечить осипший голос, например, перед важным выступлением. Такие ситуации могут произойти у певцов, артистов театра, кино и телевидения, радио дикторов и т.д.

Голос - это одно из орудий, благодаря которому человек способен делиться мыслями и информацией. В результате болезни или чрезмерной нагрузки связок вместо громкого звонкого голоса можно получить тихое и сиплое шипение. А в некоторых ситуациях это абсолютно неуместно. Тогда на помощь приходят все возможные рецепты, которые могут помочь устранить такую неприятную проблему.

Общие сведения о недуге

Симптомы севшего голоса, как правило, очень просты в распознании. Человек может самостоятельно диагностировать подобный недуг. Человек не может полноценно говорить. Голос становится хриплым или сиплым. Могут наблюдаться признаки болевых ощущений при попытке говорить. Иногда возникает паралич голосовых связок. Все перечисленное указывает на то, что с голосом не все в порядке.

Лечение напрямую связано с причиной возникновения подобной ситуации. Ведь является лишь симптомом какого-либо заболевания или повреждения. Прежде чем убирать симптом, нужно выяснить истинный фактор, спровоцировавший его.

Причины могут быть весьма разнообразными:

• простудное заболевание, ангина, бронхит, тонзиллит или ларингит;
• повреждение связок в результате их перенапряжения или при попадании инородных предметов;
• осипший голос может появиться из-за опухоли голосового аппарата;
• врожденное патологическое явление;
• гортанные ожоги и повреждения химическими веществами;
• токсичные газы, раздражающие дыхательные пути и голосовые связки;
• операции, во время проведения которых в горло внедряются трубки;
• сильно охлажденный или пересушенный воздух;
• стрессы;
• болезни центральной нервной системы.

Как восстановить голос, если причина в ларингите

Что делать, если всему виной ларингит? Больному необходимо воспользоваться препаратами из аптеки. Можно приобрести наиболее подходящее средство. Обычно охрипшие люди покупают специальные аэрозоли, леденцы, таблетки и сиропы. Они содержат компоненты антимикробного действия, которые помогают вылечиться, если болит горло. Чаще всего такие препараты принимают в течение 5 дней. Если за это время улучшений в состоянии голоса не появилось, можно предполагать, что болезнь приняла острый характер. Как такой формы, человек может узнать, обратившись за помощью к врачу. Во время рекомендуется соблюдать полный покой связок. Имеется ввиду не просто разговор шепотом, а полное отсутствие такового. В этом случае необходимо отказаться от посещений различных мест, требующих общения. Лучшим вариантом будет переждать эту фазу, находясь дома. Полезно будет пить все возможные теплые (негорячие) напитки. Шея при этом должна находиться в тепле, поэтому шарф лишним не будет. Быстро вылечить такое явление получится, если соблюдать все рекомендации.

Все с детства знакомы с процедурой полоскания горла. Для таких мероприятий подойдет приготовленный содовый или солевой раствор. Возможно применение в комплексе. Можно добавить пару капель йода. Это поможет быстрее и эффективнее справляться с болезнью. Обычно его готовят, соблюдая пропорции: 1 ч. л. средства на 200 мл кипяченой теплой воды. Если берется и то, и другое - по 0.5 ч.л.

Приемы народного лечения при хрипоте

Препараты народной медицины применяются в качестве дополнения к средствам традиционной, но иногда и самостоятельно. Все зависит от назначений и рекомендаций лечащего врача. Когда охрипло горло вследствие ларингита, можно воспользоваться несколькими рецептами.

Можно воспользоваться чудесными свойствами лекарственных растений. Если осип голос, пользуются отварами из шалфея, зверобоя, календулы, аптечной ромашки, эвкалипта. Очень хорошие результаты показывает смешивание трав. Готовят такие отвары, используя примерно 4 ложки травы на 1 л кипятка. После запаривания необходимо некоторое время для настаивания. После этого готовое средство процеживают. Полоскать горло таким образом рекомендуется через каждые 90 - 120 минут. Для одноразового использования необходимо около 100 мл отвара. Температура жидкости при этом должна держаться в пределах 37-38º С.

Лечить хриплый голос можно при помощи лимона. Рассасывание тоненькой дольки благоприятно повлияет на процесс восстановления голоса. Делать это нужно на протяжении 10 минут. Повторять метод можно через каждый час. Тем людям, которые страдают от чувствительной эмали, лучше отказаться от подобной процедуры. Лечить охрипший голос можно, воспользовавшись соком лимона, предварительно смешав его с медом в равных пропорциях. Такой продукт употребляют с чаем или самостоятельно. Иногда в такую смесь добавляют сок алоэ. Это растение известно своими противовоспалительными свойствами. Но стоит подметить, что оно имеет довольно специфический вкус.

Применяют лекарственное растение в количестве 5-7 капель на 1 ст. л. медово-лимонной смеси.

Такое средство употребляют каждые 2 часа. Лучший эффект достигается при рассасывании такого лекарства.

Еще один "дедовский" метод лечения сиплого голоса. Для него необходимо запастись свежими домашними куриными яйцами. Важно позаботиться о качестве используемого яйца, так как употреблять его нужно сырым. Свежий желток смешивают с чайной ложкой сахара и заправляют кусочком сливочного масла. Лечение подобным образом подразумевает прием этой смеси в промежутках между едой.

Дышать на горячим картофелем полезно при заболеваниях, связанных с сиплым голосом. Для этой процедуры необходимо отварить картофель в "мундире". Слить воду и, накрывшись полотенцем с головой, вдыхать пар, исходящий от продукта.

От чего стоит отказаться?

Первое и самое важное правило - никакого крика, пения или даже попыток говорить громким голосом. Это может усугубить состояние и надолго оттянуть момент возвращения нормальной речи.

Если охрип голос, осип или вовсе пропал, необходимо на время восстановления отказаться от кофеиносодержащих напитков. Это относится к кофе, крепкому чаю, коле и энергетикам. Проблема в том, что для нормализации голоса необходимо большое количество жидкости. А данные напитки, наоборот, вызывают обезвоживание организма.

Курение, активное оно или пассивное, негативно сказывается на раздраженных голосовых связках, поэтому рекомендуется отказаться от этого занятия самому и избегать мест скопления курильщиков.

Спиртные напитки также входят в черный список при потере голоса. Алкоголь, как и кофеин, вызывает нехватку жидкости в организме.

Пыльные непроветриваемые помещения, если осип голос, лучше избегать. Ведь пыль способна оседать на связках и органах дыхания, вызывая таким образом чрезмерное раздражение и без того поврежденных органов. Свежий морозный воздух и сырость также противопоказаны.

Препараты, сужающие сосуды, противопоказаны. Их действие способно вызвать высушивание голосовых связок.

Перенапряжение голосового аппарата, как правило, проходит само по себе в короткие сроки. Главное - соблюдать режим молчания. В остальных ситуациях только доктор может решить, что делать, если пропал голос, и как лечить этот недуг. Некоторые болезни требуют неотложного врачебного вмешательства, поэтому при появлении подобных симптомов следует в первую очередь посетить медучреждение. Если патологий не обнаружится, врач сам порекомендует домашнее лечение. Если же возникнут какие - либо подозрения на серьезное заболевание, больному придется сдать необходимые анализы и пройти некоторые исследования.